MESURE DU POULS À L'AIDE DES CAPTEURS
POUR MAINS
Sur le C4, le pouls est mesuré au moyen de
capteurs placés sur les mains, qui relèvent le rythme
cardiaque quand l'utilisateur de l'appareil touche
simultanément les deux senseurs. La mesure du
pouls présuppose que la peau est en permanence en
contact avec les capteurs et qu'elle est suffisamment
humide. Une peau trop sèche ou trop mouillée
empêche une bonne mesure du pouls. Notre
également qu'une utilisation active des muscles du
torse pendant l'exercice peut déranger la mesure du
pouls: les muscles mobilisés envoient des signaux
électriques identiques à ceux émis par le myocarde.
C'est pourquoi nous recommandons de ne pas
serrer les poignées pendant la mesure.
MESURE DU POULS SUR LE LOBE DE
L'OREILLE
Connectez la fiche du capteur au connecteur de
1.
l'unité des Proteurs.
Fixez le capteur sur le lobe de votre oreille.
2.
Si le contact ne semble pas s'établir ou que le lobe
de votre oreille est froid, frottez-le avec vos doigts
pour accélérer la circulation du sang. Là encore, les
différences physiologiques entre les individus (par
ex. pauvre circulation du sang, taille insuffisante
du lobe ou formation de cartilages dans le lobe)
risquent de provoquer des perturbations dans
la mesure du pouls. Essayez de mesurer le pouls
sur le pavillon de l'oreille ou au bout du doigt.
Si la mesure présente des troubles pendant le
training, arrêtez l'exercice et tenez-vous immobile
pour vérifier le fonctionnement de la mesure, un
mouvement trop important pouvant affecter la
mesure. Avec des fréquences cardiaques supérieures
à 150 pulsations/minute, la mesure à partir du lobe
de l'oreille peut être perturbée suite à l'accélération
de la circulation du sang. Il arrive parfois aussi
qu'une source lumineuse intensive (par ex. un
tube fluorescent) à proximité de l'utilisateur de
l'appareil perturbe la mesure. Dans ce cas, fixez le
capteur dans l'autre sens sur le pavillon de l'oreille.
Nettoyez-le après utilisation à l'aide d'un chiffon
humide.
MESURE DU POULS SANS FIL
Le pouls peut être mesuré à l'aide d'un émetteur
sans fils, l'unité des Proteurs étant équipée d'un
récepteur de pulsations Batavus C4 Check.
Si vous utilisez un stimulateur
ATTENTION !
cardiaque, vérifiez auprès de votre médecin que
vous pouvez utilisez un cardiofréquencemètre sans
fil.
La façon la plus fiable de mesurer le pouls est de
M O D E D ' E M p L O I
le faire à l'aide d'un couple émetteur-récepteur
sans fil, dans lequel les électrodes de l'émetteur
fixé au niveau de la poitrine envoient les
pulsations à l'unité des Proteurs à travers le champ
électromagnétique existant entre l'émetteur et
le récepteur. Si vous désirez mesurer votre pouls
avec la méthode sans fil, commencez par bien
mouiller, avec de l'eau, les électrodes de la ceinture
de l'émetteur, qui seront en contact avec la peau
de votre poitrine. Si vous fixez la ceinture sur
votre Tshirt, mouillez le T-shirt aux endroits où
se posent les électrodes. Placez la ceinture flexible
sous les muscles pectoraux de façon à ce que les
électrodes de l'émetteur restent constamment en
contact avec votre peau tout au long de l'exercice.
Ne serrez cependant pas trop la ceinture: vous
devez pouvoir respirer normalement.
L'émetteur peut transmettre votre pouls à l'unité
des Proteurs sur une distance d'un mètre au
maximum. Le pouls mesuré est affiché sur l'écran
en bas à droite.
A NOTER LORS DE LA MESURE SANS FIL
Si les électrodes ne sont pas suffisamment
mouillées, l'écran n'affichera pas votre pouls.
Donc si les électrodes se sont asséchées en contact
avec votre peau, il vous faudra les mouiller à
nouveau. Pour mesurer le pouls avec un maximum
de fiabilité, laisser les électrodes s'échauffer, par
contact sur votre peau, à la température de votre
corps. Dans le cas où plusieurs équipements de
mesure du pouls sans fils sont utilisés en même
temps, la distance entre eux doit être d'au moins
1,5 m. D'autre part, si on ne dispose que d'un
récepteur mais de plusieurs émetteurs, une seule
personne portant un émetteur doit se trouver
à l'intérieur de la zone de portée du récepteur,
lorsque la mesure du pouls est en cours. L'émetteur
s'éteint lorsque vous l'enlevez. L'humidité risque
toutefois de le réactiver, ce qui diminue la durée
de vie de la pile. Voilà pourquoi il est important
de sécher l'émetteur soigneusement après
utilisation. Prenez en Prote dans vos vêtements
d'entraînement le fait que certaines fibres utilisées
dans les vêtements (ex. polyester, polyamide)
génèrent de l'électricité statique, ce qui peut
entraîner un manque de fiabilité de la mesure du
rythme cardiaque. Un téléphone portable, une
télévision et d'autres appareils électriques créent
un champ électromagnétique autour d'eux, ce
qui pose des problèmes dans la mesure du rythme
cardiaque
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B A T AV U S C 4
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