Globus ELITE Manual De Uso página 121

Mod. ELITE -
Zona Muscular N° Programa
Sport M.
Sport M.
Sport M .
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
Sport M.
= Moderada -
Leyenda: Mod
LISTA DE PROGRAMAS
Nombre
del programa
Capilarización
16
Entrada en calor
17
Recuperacion activa
18
(post-partido/entrena-
miento)
Fuerza maxima.
19
Tren inferior
Fuerza resistencia.
20
Tren inferior
Fuerza explosiva.
21
Tren inferior
Reactividad.
22
Tren inferior
Descontracturaciòn.
23
Tren inferior
Fuerza maxima.
24
Abdominales y
dorsales
Fuerza resistencia.
25
Abdominales y
dorsales
Descontracturante.
26
Abdominales y
dorsales
Fuerza maxima.
27
Tren superior y
pectorales
Fuerza resistencia
28
Tren superior y
pectorales
Fuerza esplosiva.
29
Tren superior y
pectorales
Decontratturante.
30
Tren superior y
pectorales
= Elevada - = Intermedia -
Elev Int
Multi_Elite_Mystim_Rev. 11_09 data di emissione 06_09_2010
DEPORTE MUJER
Posicionamiento
del electrodo
Como indican las figuras pre-
sentadas al final del manual
Como indican las figuras pre-
sentadas al final del manual
Como indican las figuras pre-
sentadas al final del manual
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
= Máxima -
Max
Tiempo fase (min.)
Intensidad
20'
Mod
10'
Mod
20'
Mod
15' 5'
5'
Int
Int Max
20' 5'
5'
Max Int
Int
15' 5'
5'
Int Max Int
5' 20' 5'
Int Max Int
20'
Mod
5' 15' 5'
Int
Int Max
5' 20' 5'
Int Max Int
20'
Mod
15' 5'
5'
Max Int
Int
5' 20' 5'
Int
Int Max
5' 15' 5'
Int Max Int
20'
Int
121