Tabla de contenido
Publicidad
c
onexión De la elíptica De entrenamiento integral
(solo para la e1 Y e3)
La elíptica de entrenamiento integral puede venir preparada para su
conexión eléctrica en los EE.UU. o en otros países. Introduzca el enchufe
hembra del adaptador de alimentación en el conector (B) de la parte
trasera de la elíptica de entrenamiento integral. A continuación, conecte
el enchufe en la toma de corriente Verifique que el cordón se coloque de
manera que no se pegue ni se pise. Luego verifique que se enciendan las
luces de la consola. Si no fuera así, compruebe de nuevo el enchufe y las
conexiones de la pared, y asegúrese de que el enchufe de la pared tiene
corriente.
c
onexión De la elíptica De entrenamiento integral
La elíptica de entrenamiento integral Life Fitness puede venir preparada
para su conexión eléctrica en los EE.UU. o en otros países. Introduzca
el enchufe hembra del adaptador de alimentación en el conector (B) de
la parte trasera de la elíptica de entrenamiento integral. A continuación,
conecte el enchufe en la toma de corriente Cerciórese de que el cable
esté colocado de manera que no se quede atascado ni se pise. Ponga el
interruptor de encendido en la posición "encendido". Una vez la unidad
está encendida se autocalibrará la longitud de zancada de la elíptica.
Espere un minuto a que el proceso de calibrado se complete.
Después compruebe que tanto la pantalla LCD principal y que la zona
de actividad de LCD encendida. En caso contrario, vuelva a revisar las
conexiones del enchufe. Compruebe que haya corriente en la toma de
corriente de pared. Si aún no funciona correctamente, compruebe las
conexiones de las instrucciones de montaje de la E5.
s
ubirse al equipo
Cuando se suba a la máquina, se recomienda que el pedal que tenga más cerca se sitúe en la posición más baja. Esto
se puede conseguir empujando los brazos para que el pedal rote hasta que esté centrado a su lado en la posición más
baja. (SOLO PARA LA E5: también se recomienda que la longitud de zancada esté regulada a unos 46 cm. La posición
más baja del pedal es de 46 cm. Si está de pie en el lado izquierdo de la máquina, mirando hacia la consola, coloque el
pie izquierdo en el pedal más próximo a usted y pase la pierna derecha sobre el pedal derecho. Utilice los manillares fijos
para estabilizarse.
b
ajarse Del equipo
Pare el equipo. Se recomienda poner el pedal en la posición más baja en el lateral del equipo del que se bajará. Si se
baja del equipo por su lado izquierdo mirando a la consola, primero quite la pierna derecha y después la izquierda. Utilice
los manillares fijos para ganar estabilidad.
l
ongituD De zancaDa para Diferentes usuarios
La E5 tiene distintas longitudes de zancada, de 46 a 61 cm. Los usuarios pueden utilizar cualquiera de las longitudes de
zancada. Diversos estudios demuestran que los usuarios de menor estatura prefieren una longitud de zancada menor,
mientras que los más altos prefieren una longitud mayor.
10
l
f
ife
itness
(solo para la e5)
(solo para la e5)
C
E1/E3
Aeróbico C
E5
Publicidad
Tabla de contenido
