Tabla de contenido
Publicidad
COMO USAR UNA TARJETA IFIT
Inserte la llave en la consola.
1
Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 15.
Personalice los ajustes de la consola si lo
2
desea.
Vea COMO PERSONALIZAR los ajustes DE LA
CONSOLA en la página 15.
Inserte la Tarjeta iFIT y seleccione un pro-
3
grama.
Para usar un programa iFIT, inserte una Tarjeta
iFIT en la ranura iFIT; compruebe que la Tarjeta
iFIT quede orientada de manera que los contac-
tos metálicos queden hacia arriba y son inserta-
dos en la ranura iFIT.
Tarjeta iFIT
Luego, seleccione un programa iFIT al presionar
el botón de aumento o disminución de Registro de
Datos [DATA ENTRY]. Cuando seleccione un pro-
grama iFIT, la pantalla mostrará el nombre del
programa, el ajuste de inclinación máximo y el
ajuste de velocidad máximo del programa, y el
tiempo del programa. Además, un perfil de los
ajustes de velocidad del programa aparecerán en
la pantalla.
Cada programa iFIT está dividido en varios seg-
mentos de un minuto. Un ajuste de velocidad y un
ajuste de inclinación están programados para
cada segmento. Nota: El mismo ajuste de veloci-
dad e/o inclinación se puede haber programado
para dos o más segmentos consecutivos.
Ranura iFIT
Presione el botón de Comenzar para comenzar
4
el programa.
Un momento después que el botón se presione,
la máquina para correr automáticamente se ajus-
tará a los primeros ajustes de la velocidad e incli-
nación del programa. Sostenga las barandas y
comience a caminar.
Seleccione una apariencia de la pantalla y ob-
5
serve su progreso con la pantalla y la barra de
nivel de intensidad.
Cuando se seleccione un programa iFIT, la con-
sola ofrece tres modos de Visualización (vea el
paso 6 en la página 19). Presione el botón
Pantalla [Display] repetidamente para seleccionar
la aparienciade la pantalla deseada. Si se selec-
ciona la primera o segunga apariencia, un perfil
de los ajustes de velocidad del programa apare-
cerán en la pantalla. Una pequeña flecha debajo
del perfil indicará su progreso.
Durante el programa, un entrenador personal le
guiará mediante su entrenamiento. Usted puede
ajustar el volumen o seleccionar un ajuste de audio
para su entrenador personal (vea el paso 4 en las
páginas 15 y 16).
Si el ajuste de velocidad o inclinación para el seg-
mento actual es muy alto o muy bajo, usted
puede cambiar los ajustes manualmente presion-
ando los botones de Velocidad e Inclinación. Sin
embargo, cuando el próximo segmento comience,
la máquina para correr se ajustará automática-
mente a los ajustes de velocidad e inclinación
para el siguiente segmento.
Para parar el programa en cualquier momento,
presione el botón Parar. Para volver a comenzar
el programa, presione el botón Comenzar. La
banda para caminar comenzará a moverse a 2
km/h. Cuando el siguiente segmento del pro-
grama comience la máquina para correr se ajus-
tará automáticamente a los ajustes de velocidad e
inclinación para el siguiente segmento.
Encienda los ventiladores si lo desea.
6
Vea el paso 8 en la página 18.
Cuando usted termine de hacer ejercicios,
7
quite la llave de la consola.
Vea el paso 8 en la página 20.
PRECAUCION: Siempre saque las Tarjetas iFIT
de la ranura iFIT cuando no las esté usando.
25
Publicidad
Tabla de contenido
