Funciones
Masa muscular
La masa muscular es el motor del cuerpo. Los músculos consumen la mayor parte de la
energía que usamos. Los músculos garantizan que la temperatura corporal se mantenga
y son la base de nuestro desempeño físico.
Verifi car la masa muscular es muy importante para personas con problemas de peso
o grasa. Como el cuerpo necesita músculos para eliminar las reservas excesivas de
energía o los depósitos de grasa, la reducción de peso solo tiene éxito a largo plazo si los
músculos se fortalecen al mismo tiempo.
Edad
6–12
13–79
Atletas
Mo do de atleta
La báscula tiene una confi guración especial para personas bien entrenadas y con buena
musculatura ("atletas"). Como las células musculares tienen una resistencia bioeléctrica
similar a las células grasas, la báscula podría interpretar que los músculos son grasa.
Este problema solo sucede si la masa muscular es grande; si una persona tiene un rango
muscular normal, la báscula no lo mide como grasa.
El modo de atleta evita esta interpretación incorrecta. En este modo, los valores reales de
grasa corporal se miden con una fórmula matemática diferente.
34
Mujeres
>36
>30
>38
Hombres
>40
>34
>42