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12.3 Utilización del cinturón de frecuencia cardíaca
Durante el ejercicio se puede utilizar un cinturón de frecuencia cardíaca. Cuando
utiliza un cinturón de frecuencia cardíaca, Suunto Ambit le proporciona más
información acerca de sus actividades.
La utilización de un cinturón de frecuencia cardíaca proporciona la siguiente
información adicional durante el ejercicio:
● frecuencia cardíaca en tiempo real
● frecuencia cardíaca media en tiempo real
● frecuencia cardíaca en forma de gráfico
● calorías quemadas durante el ejercicio
● indicaciones para hacer ejercicio dentro de los límites de frecuencia cardíaca
definidos
● Peak Training Effect
La utilización de un cinturón de frecuencia cardíaca proporciona la siguiente
información adicional después del ejercicio:
● calorías quemadas durante el ejercicio
● frecuencia cardíaca media
● frecuencia cardíaca máxima
● tiempo de recuperación
Resolución de problemas: No hay señal de frecuencia cardíaca
Si pierde la señal de frecuencia cardíaca, pruebe a hacer lo siguiente:
● Compruebe que tiene bien colocado el cinturón de frecuencia cardíaca
(consulte la Sección 12.4 Colocación del cinturón de frecuencia
cardíaca en la página 72).
es
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