Elementos Electrónicos; Consola Y Teclado De La Elíptica Pro3700; Ventilador; Enfriamiento - Octane Fitness PRO3700 Manual De Funcionamiento

ELEMENTOS ELECTRÓNICOS
Consola y teclado de la elíptica PRO3700
La máquina PRO3700 presenta una sencilla pantalla, fácil de comprender, y una consola que muestra un Centro
de mensajes informativos, una matriz con el perfil de entrenamiento y cuatro pantallas LED multifunción que le
proporcionan toda la información que necesita para comenzar y seguir motivado durante el ejercicio. Consulte las
descripciones de los programas más adelante en este manual para elegir el entrenamiento más adecuado para usted.
Centro de mensajes
Programación de la consola Comenzar es muy fácil: sólo tiene que subirse a la elíptica y comenzar a pedalear. El
Interfaz CSAFE
Botones del teclado
Inicio rápido La forma más fácil de iniciar un entrenamiento es simplemente pulsar el botón Inicio Rápido
y configurar la máquina en un programa manual en nivel 1 de resistencia, edad de 40 años y
peso de 68 kg (150 libras). A continuación utilice las teclas para definir el Programa, Tiempo
o Nivel, en cualquier orden.

Ventilador

Pulse el botón Ventilador para generar una fresca brisa que le ayudará a sentirse más cómodo
durante el entrenamiento. Pulse el botón de nuevo para aumentar el flujo de aire (dos niveles
adicionales) o una cuarta vez para apagarlo. Mueva el orificio de ventilación como desee para
dirigir el flujo de aire.
Bloqueo de pantalla Pulse el botón Bloqueo de pantalla para impedir que los LED de la pantalla alternen entre
los valores de visualización superior e inferior (frecuencia cardíaca) en las ventanas. Para
reanudar la alternancia, vuelva a pulsar Bloqueo de pantalla.

Enfriamiento

Se recomienda realizar un enfriamiento o recuperación al final de la rutina de ejercicios para
que el cuerpo pase de un entrenamiento agresivo a su ritmo normal. El tiempo y la intensidad
del enfriamiento se personaliza automáticamente según la duración del ejercicio y el nivel de
El Centro de mensajes de la elíptica PRO3700 muestra una pantalla LED que le
solicita que introduzca información importante, le guía y le motiva durante todo
el entrenamiento y le muestra claros datos de entrenamiento relevantes, como
el nivel, velocidad promedio, frecuencia cardíaca promedio, frecuencia cardíaca
máxima, calorías/hora, vatios y MET. Observe el Centro de mensajes cuando
configura el entrenamiento y realiza progresos con él: le guiará, le motivará y le
mostrará información de resumen al final de su sesión.
Centro de mensajes le solicita que seleccione un programa. Una vez seleccionado,
la consola le guiará paso a paso para programar el entrenamiento. Después de
cada indicación, sólo hay que introducir los datos solicitados, pulsar Introducir,
y ya puede comenzar. Si no se introducen valores en los indicadores, la máquina
establece de manera predeterminada los valores estándar para el programa que ha
seleccionado.
La elíptica PRO3700 es compatible con el protocolo CSAFE (Communications
Specifications for Fitness Equipment, Especificaciones de comunicaciones para
equipos de fitness). Si ha conectado la elíptica PRO3700 a su red CSAFE, al usuario
se le indica que introduzca un identificador de usuario de 5 dígitos. El usuario
CSAFE dispone de 30 segundos para introducir los dígitos del identificador de
usuario utilizando el teclado numérico. Una vez introducido el identificador, la
pantalla continúa con indicaciones para que el usuario configure el programa. Si
no se introduce ningún identificador de usuario o programa, la máquina utiliza los
valores predeterminados del programa manual en el nivel de resistencia 1 y un peso
de usuario de 68 kg (150 libras).
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