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Uso de la zona objetivo
Cuando el ritmo cardiaco se encuentra fuera de la zona durante la medición, el compu-
tador emite una alarma e informa al ciclista por medio del parpadeo de
La zona de ritmo cardiaco objetivo se elige entre 4 zonas predeterminadas.
Si su entrenamiento está destinado un ritmo cardiaco de entre 140 y 160 ppm, selec-
cione HR.ZONE:3 tal y como se muestra a continuación. Posteriormente, el computa-
dor emitirá una alarma cuando el ritmo cardiaco baje por encima de los 139 ppm o se
eleve por encima de las 161 ppm.
Una vez que la zona objetivo se defina como Activado, se grabarán los datos relevan-
tes, pudiéndose ver el tiempo en la zona, tiempo por encima de la zona y tiempo por
debajo, así como sus porcentajes, en el visor de archivos (página 26).
Ritmo cardiaco
60
ppm
HR.ZONE :1
100 - 120 ppm
HR.ZONE :2
120 - 140 ppm
HR.ZONE :3
140 - 160 ppm
HR.ZONE :4
160 - 180 ppm
* Es posible introducir cualquier límite superior/inferior en cada zona.
* Puede seleccionar la zona objetivo de RC (1 a 4) u OFF y cambiar el límite superior e
inferior mediante la pantalla de menús "Ajuste de la zona de ritmo cardiaco objetivo"
(página 37).
* La activación y desactivación del sonido de la alarma se selecciona desde la pantalla
de menú "Ajuste de sonido" (página 37).
80
100
120
ZONE:1
Alarma
Zona de entrenamiento objetivo
140
160
Zona de ritmo cardiaco
ZONE:2
ZONE:3
ZONE:4
Zona predeterminada
.
180
200
Alarma
ES-41
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