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Idiomas disponibles
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E
sentarán diferentes mensajes en la pantalla. Los mensajes de error
se pueden eliminar desconectando y conectando nuevamente el
interruptor de alimentación. Si el mensaje de error volviera a apa-
recer después, deberá ponerse en contacto con el Servicio Téc-
nico.
FUNCIONAMIENTO
CONECTAR
Conecte primero el aparato. El interruptor CON./DESC. de la
cinta de correr se encuentra al lado del cable de alimentación en
la parte delantera, por debajo de la cubierta del motor. Bascule
este interruptor a la posición "CON.".
LLAVE DE SEGURIDAD
Antes de cada entrenamiento, compruebe el funcionamiento de la
llave de seguridad. Sujete la llave de seguridad en el interruptor
de seguridad y el cordón en su ropa. Si la llave de seguridad no
está introducida en el interruptor de seguridad, aparecerá el sím-
bolo del interruptor de seguridad en la pantalla.
INICIAR EL ENTRENAMIENTO
Para subir y bajar de la cinta, hay que sujetarse siempre de los pa-
samanos.
Suba a la plataforma lateral de la cinta de correr antes de iniciar
el entrenamiento. Nunca se debe poner en movimiento el aparato
estando encima de la cinta. Inicie su entrenamiento con una velo-
cidad lenta e incremente la velocidad o el ángulo de la inclina-
ción. A ser posible, corra siempre por el centro de la superficie de
la cinta.
Durante el entrenamiento, mantenga siempre su cuerpo y cabeza
orientados hacia delante. Nunca intente girarse sobre la cinta de
correr mientras que esta está todavía en movimiento.
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Programa manual
Una vez conectado el aparato y enclavada la llave de seguridad,
presione el pulsador START. La cinta para correr arrancará al cabo
de 3 segundos con 1,0 km/h (0,6 mph).
En cualquier momento durante el entrenamiento, podrá aumentar
/ reducir la velocidad o la inclinación. Presione el pulsador STOP
para finalizar el entrenamiento.
Al iniciar el entrenamiento manualmente se van sumando el re-
corrido y el tiempo del entrenamiento en la pantalla. El programa
manual es un entrenamiento sin límite de tiempo. Al finalizar, este
programa de entrenamiento no se puede guardar.
1. Ponga en marcha el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta para correr, y el clip en la
ropa del usuario.
3. Presione el pulsador START para iniciar el entrenamiento.
SELECCIÓN DE PROGRAMAS
El usuario tiene la posibilidad de elegir entre diferentes progra-
mas.
Podrá elegir entre los siguientes programas:
P1 : programa con inclinación: con 3 perfiles diferentes
P2 : programa de velocidad: con 3 perfiles diferentes
P3 : programa de calorías
P4 : programa de recorridos
46
P5 : programa con inclinación HRC
P6 : programa de velocidad HRC
Después de seleccionar un programa, el usuario podrá realizar
especificaciones. El valor preconfigurado parpadea e indica que
se puede confirmar o modificar. Una vez introducidos y confirma-
dos sus valores, podrá iniciar el entrenamiento con la cinta para
correr.
P1 : PROGRAMA CON INCLINACIÓN: CON 3 PERFILES
En "P1: programa con inclinación" podrá seleccionar entre tres
perfiles preconfigurados. En cualquier momento durante el ent-
renamiento, podrá aumentar / reducir la velocidad o la inclina-
ción. El tiempo predeterminado se descuenta en la pantalla y el
recorrido efectuado se va sumando.
1. Ponga en marcha el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta para correr, y el clip en
la ropa del usuario.
3. Seleccione con las teclas del cursor "P1: programa con incli-
nación" y confirme pulsando Enter.
4. Confirme la indicación del tiempo (Enter) o modifíquela (teclas
del cursor).
5. Seleccione un perfil (teclas del cursor) y confírmelo pulsando
Enter.
6. Confirme la inclinación máxima (Enter) o modifíquela (teclas
del cursor).
7. Presione el pulsador Enter para iniciar el entrenamiento.
8. Podrá interrumpir el entrenamiento en cualquier momento pre-
sionando el pulsador STOP. Al cabo de 3 min. podrá reinici-
arlo.
P1: Perfil de inclinaciones 1
P1: Perfil de inclinaciones 2
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