Menú; Iniciar Entrenamiento; Alimentación - Polar VANTAGE M2 Manual Del Usuario

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MENÚ
Entrar al menú pulsando ATRÁS y desplazarse por el menú pulsando ARRIBA o ABAJO. Confirmar selecciones con el botón
OK y volver con el botón ATRÁS.

Iniciar entrenamiento

Desde aquí, puedes iniciar tus sesiones de entrenamiento. Pulsa OK para entrar en el modo de
preentrenamiento y ve al perfil de deporte que deseas utilizar.
También puedes entrar en el modo de preentrenamiento pulsando y manteniendo pulsado OK
en la vista de hora.
Para obtener más detalles, consulta
Ejercicios respiratorios guiados Serene
En primer lugar, selecciona Serene y, después, selecciona Iniciar ejercicio para iniciar el ejercicio
respiratorio.
Para obtener más información, consulta
Alimentación
Mantente lleno de energía durante la sesión con el asistente de avituallamiento FuelWise™.
FuelWise™ incluye tres recordatorios para recordarte que debes alimentarte, ayudándote a
mantener los niveles de energía adecuados durante sesiones largas. Estos son Recordatorio de
carbohidratos automático, Recordatorio de carbohidratos manual y Recordatorio de
hidratación.
Para obtener más información, consulta FuelWise.
Iniciar una sesión de entrenamiento.
Ejercicios respiratorios guiados
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Serene™.