Recordatorio De Carbohidratos Manual - Polar VANTAGE V2 Manual Del Usuario

Cuando añadas un recordatorio de hidratación al recordatorio de carbohidratos, también obtendrás una
estimación de la necesidad de hidratación por recordatorio. Este valor se basa en la tasa de sudoración
media en condiciones moderadas.

Recordatorio de carbohidratos manual

Recordatorio basado en el tiempo que indica que debes tomar carbohidratos en los intervalos prees-
tablecidos para garantizar una buena alimentación. Se puede establecer un recordatorio en intervalos de
5 a 60 minutos.
Ajusta el recordatorio de carbohidratos manual
1. En el menú principal, selecciona Alimentación > Rec. carbohidr. manual.
2. Ajusta el intervalo (de 5 a 60 minutos) del recordatorio.
Después de ajustar el recordatorio, verás información sobre tu selección. En este punto, puedes eliminar
el recordatorio que acabas de definir o añadir un recordatorio de hidratación. Cuando estés listo para ini-
ciar la sesión de entrenamiento, selecciona Usar ahora para acceder al modo de preentrenamiento.
Cuando llega el momento de tomar carbohidratos, en la pantalla apa-
rece Toma ( ) g carb., acompañado de vibración y sonido.
Cuando llega el momento de tomar carbohidratos, aparece Toma
carb. en la pantalla, acompañado de vibración y sonido.
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