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Idiomas disponibles
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Cadre: Maintenez "D" deux secondes pour entrer les paramètres d'alarme.
L'alarme est activée automatiquement. Appuyez sur "D" pour changer
d'heure en minutes. Appuyez sur "C" pour régler l'heure souhaitée.
3. mode Chronomètre
Appuyez sur "C" pour démarrer et arrêter le chronomètre. A l'arrêt,
appuyez sur "A" pour remettre le compteur à zéro. En appuyant sur "A"
lorsque le temps est compté arrêts sur l'écran mais toujours compter.
Vous appuyez sur "A" pour le chronomètre sur l'écran.
4. Mode de moniteur de fréquence cardiaque
Maintenez D pendant deux secondes. L'écran affiche "CAPTEUR
TACTILE". Maintenant, mettez votre doigt sur le capteur (sur l'écran) et
maintenez jusqu'à ce que votre pouls se affiche. Le message d'erreur
"RETRY" est affiché.
5. Mode Exercice
Appuyez sur "C" pour démarrer le mode et commencer l'exercice.
Maintenant, appuyez sur C lorsque vous avez terminé l'exercice. Appuyez
sur "D", une icône de cœur se affiche. Hold "D" pour mesurer votre
pouls: mettre votre doigt sur le capteur (sous l'écran) Après environ cinq
secondes calories brûlées pendant l'exercice et un symbole indiquant,
comme le nombre de barres affiché, l'intensité est montré qui a fait
l'exercice (Une barre indique l'intensité minimum cinq barres indiquent
l'intensité maximale). Ces données sont obtenues en fonction de l'âge, le
poids, le sexe et le temps passé, alors ne oubliez pas inidicar ces informa-
tions sur la configuration du mode Heure.
IMPORTANT: Pour obtenir des résultats fiables dans la mesure du pouls
devrait prendre en compte les exigences suivantes:
-Mantenerse Détendue pendant le test.
-Vous Peut avoir lieu ne importe où, chaque fois que nous nous éloignons
de nuisances sonores. Ne pas parler à personne pendant que le test est
effectué.
Les repas lourds -Evitez et le tabac à priser pendant les trois heures avant
le test.
-Evitez Exercice excessif, les boissons alcoolisées et les médicaments
stimulants des 48 heures avant l'essai.
français
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