especialmente para las personas que han llevado una vida menos activa anteriormente.
Es muy recomendable consultar con su médico antes de iniciar un programa regular de
ejercicios.
2.2 Inicio de una sesión de entrenamiento
Al entrar en el modo
automáticamente las señales de una correa transmisora. Tan pronto como las encuentra,
su frecuencia cardíaca se muestra en la pantalla. La sesión de entrenamiento comienza
por si sola al poner en marcha el cronómetro de vueltas y finaliza al detenerlo.
Utilización del grabador de registros
El grabador de registros se muestra en la parte superior de la pantalla.
Utilización del grabador de registros:
1. Inicie su sesión de entrenamiento presionando [Start Stop].
Mientras el grabador de registros está en marcha, puede añadir tiempos de
vuelta presionando [Lap +].
2. Para detener el grabador de registros, presione [Start Stop].
3. Para continuar con otra sesión temporizada (otra vuelta) presione [Start Stop].
Para poner a cero el grabador de registros y borrar la sesión, mantenga presionado [Lap
+].
NOTA: El grabador de registros de vueltas debe estar detenido para poder restablecerlo.
8
, su monitor de frecuencia cardíaca Suunto busca
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