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Programação dos dados pessoais e sintonização do cinto torácico
O produto está programado, no momento da compra, com os seguintes valores predefinidos:
- Idade (AGE): 30 anos
- Peso (Kg / Libras): 70 kg (154 lbs)
- Frequência cardíaca em repouso (AHR): 70 bpm
Esses valores servem para calcular o dispêndio calórico e a frequência cardíaca de treino.
Se os dados pessoais não forem inseridos, as calorias queimadas e a frequência de treino serão calculadas com
base nos parâmetros predefinidos.
Para inserir os dados pessoais e sintonizar o cinto torácico, premir uma tecla qualquer para ligar o ecrã, em seguida
manter premida a tecla RETURN.
Premir a tecla MAIS para aumentar o valor duma unidade; manter premida a tecla MAIS para aumentar o valor mais
rapidamente.
Premir a tecla MENOS para diminuir o valor duma unidade; manter premida a tecla MENOS para diminuir o valor mais
rapidamente.
Premir a tecla RETURN para passar ao parâmetro sucessivo.
Após a programação da frequência cardíaca em repouso (AHR), sintoniza-se o cinto torácico com o receptor:
- Humedecer a área dos sensores e vestir o cinto torácico.
- Posicionar-se a não mais de 15 cm de distância da área do receptor, que está indicada no ecrã com o
símbolo
.
- Aguardar até que apareça o código do cinto.
Se o cinto torácico for do tipo digital ANT+, o código será alfanumérico; se o cinto for doutro tipo, aparecerão 4
zeros (0000).
Após a sintonização de transmissor e receptor, o valor da frequência cardíaca é visualizado no segundo sector do ecrã.
Se a sintonização não acontecer em até 20 segundos, ou se o valor da frequência cardíaca não estiver correcto,
aproximar-se ulteriormente da área do receptor e premir a tecla PLAY para que o procedimento inicie novamente.
Premir a tecla RETURN para sair do menu de programação e sintonização.
Os dados pessoais podem ser modificados inclusive durante o exercício ou a pausa.
O cinto torácico deve ser sintonizado antes de começar o exercício; a sintonização deve ser repetida a cada novo exercício.
Se deixar o ecrã apagar automaticamente (5 minutos consecutivos sem movimento algum), os dados pessoais
permanecem na memória. Se, doutro lado, apagar o ecrã com a tecla PLAY, os valores predefinidos são restabelecidos.
Advertências
Recomendamos a utilização dum cardiofrequencímetro
torácico do tipo ANT+.
Um cardiofrequencímetro analógico não garante contra
interferências provocadas por utilizadores próximos.
170 cm
No caso de cardiofrequencímetros analógicos, para evitar
interferências, os equipamentos devem estar a uma distância
170 cm
mínima de 170 cm, como indicado na figura.
170 cm
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Wireless Console
0sm00698AA_GroupCycle Wireless Console_12gen.indd 55
12/01/2011 14.49.44
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