Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
PROGRAMAS DO CONTROLO
DO RITMO CARDÍACO.-
Carregando
UP▲/DOWN▼, seleccione a função
H.R.C.
e
carregue
Aparecerá a idade (age) entre 1-99
anos.
Seleccione
UP▲/DOWN▼, carregue em ENTER
para
confirmar.
UP▲/DOWN▼, seleccione a opção
desejada (55%, 75%, 90% ou TAG) e
carregue na tecla ENTER.
As
três
primeiras
percentagem
pulsação
cardíaca
idade) e a quarta utiliza-se para
introduzir o ritmo cardíaco objectivo
de forma manual.
Se escolher TAG, deverá utilizar as
teclas
UP▲/DOWN▼
seleccionar o ritmo cardíaco desejado
e carregar em ENTER. Carregue em
START/STOP
exercício. O nível de dificuldade
ajustar-se-á
automaticamente
acordo com o valor de pulsação
seleccionado.
Se o valor de pulsação estiver abaixo
do
valor
objectivo,
aumentará
um
segundos até chegar ao máximo de 16.
Se o valor de pulsação estiver acima do
valor objectivo, o monitor emitirá uns
avisos sonoros e a dificuldade diminuirá
um nível a cada 30 segundos até
chegar a um mínimo de 1.
Para programar tempo, distância e
calorias leve a cabo os passos que se
indicam
de
seleccionado o programa de pulsação
cardíaca e antes de carregar na tecla
START/STOP,
ENTER
para
utilizando as teclas UP▲/DOWN▼.
nas
em
ENTER.
com
as
Com
as
indicam
relativamente
máxima
para
começar
a
dificuldade
nível
a
cada
seguida.
Uma
carregue
na
programar
o
Volte
programar a distância. Volte a carregar
ENTER para programar a distância. Por
teclas
último, volte a carregar ENTER para
programar as calorias. Volte a carregar
em
remadas.
teclas
START/STOP
exercício.
teclas
Nestes programas a banda de peito tê
que estar colocada.
PROGRAMA RACE
a
à
(Competição).-
(220-
O
utilizador
máquina. Estabelecer os parâmetros
da SPM e da distância, eo usuário
tem que vencê-los. Se você remar
mais rápido que a máquina, ganha e
para
perde de outro modo.
Carregue nas teclas UP▲/DOWN▼
para seleccionar os SPM. Carregue
o
em
distância.
de
START/STOP
exercício.
PULSAÇÃO TELEMÉTRICA
O monitor está equipado para receber
60
os sinais do sistema telemétrico de
captação de pulsação.
O sistema é composto por um receptor
e por um transmissor (T) (banda de
peito) Fig.3.
MEDIÇÃO DO TESTE:
ESTADO DE FORMA.-
Este
vez
equipado com a função de pulsação
de recuperação.
A vantagem é que pode medir a
tecla
pulsação de recuperação depois de
tempo
terminado o exercício.
23
a
carregar
ENTER
para
Carregue
para
competirá
ENTER
para
Carregue
para
monitor
electrónico
ENTER
para
programar
as
na
tecla
começar
o
contra
a
programar
a
na
tecla
começar
o
está
Publicidad
