Colocación De Las Cintas De Resistencias; Programas Automáticos - Klarfit Vibe 4DX Manual Del Usuario

ES
Nivel
48
COLOCACIÓN DE LAS CINTAS DE RESISTENCIAS
1
Antes de poder entrenar con las bandas de resistencia, primero debe fijarlas a
la placa de vibración:
Tome el lazo al final de la banda de resistencia y enrósquela a través del
soporte en la parte inferior de la placa de vibración (1). Hay un gancho a cada
lado de la plataforma vibratoria. Una vez que haya pasado la correa por el
soporte (2), tome la empuñadura de la cinta de resistencia y empújela a través
de la cinta (3) de forma que se forme un lazo alrededor del neumático fijo (4).
Esto debe asegurar que la banda de resistencia esté firmemente enganchada y
no se afloje durante el uso.
Nota: Antes de usar la placa vibratoria, asegúrese de que el nudo esté bien
sujeto. Revise las bandas de resistencia regularmente para ver si hay signos
de desgaste y no las utilice si están deshilachadas o dañadas.
PROGRAMAS AUTOMÁTICOS
Resumen de los progresos del programa
El tiempo restante se ejecutará como se muestra
en este diagrama.
2 3 4
Tiempo