Sikkerhedsoplysninger - Kettler UT 688 Serie Manual De Instrucciones

Trænings- og betjeningsvejledning
DK
Indholdsfortegnelse
Sikkerhedsoplysninger
• Service

• Sikkerhedsoplysninger

Funktioner
Funktionsområde
• Funktionsområde / taster
• Visningsområde/Display
Træning
uden forudindstillinger
med indstillinger
Sikkerhedsanvisninger
Tag for din egen sikkerheds skyld hensyn til følgende
punkter:
• Træningsapparatet skal opstilles på en dertil egnet fast over-
flade.
• Kontrollér forbindelserne med hensyn til fastgørelse inden
træningsapparatet tages i brug første gang og efter ca. 6
dages brug.
• For at undgå kvæstelser som følge af fejlbelastning eller over-
belastning må træningsapparatet kun betjenes i henhold til
vejledningen.
• Det kan ikke anbefales at opstille træningssapparatet i fugti-
ge rum i en længere periode af hensyn til rustdannelse.
• Kontrollér funktionen af træningsapparatet og dets korrekte
tilstand regelmæssigt.
• Sikkerhedskontroller hører under brugers pligter og skal udfø-
res korrekt med jævne mellemrum.
• Defekte eller beskadigede komponenter skal udskiftes omgå-
ende.
Der må kun anvendes originale reservedele fra KETTLER.
74
DK
• Tid
• Strækning
74
• Energi (Kjoule/Kcal)
74
• Pulsovervågning
74
• Afbrydelse af træningen
75
• Standby med visning
• Starte træningen efter en pause
75-77
75
• Recovery (restitutionspulsmåling)
76-77
Generelle oplysninger
• Systemlyde
78
78
• Recovery
78
• Beregning af gennemsnitsværdi
78 • Informationer om pulsmåling
Med øreclips
78
Med brystbælte
78
Med håndpuls
78
• Driftsforstyrrelser på computeren
79
• Batteriskift
79
Træningsvejledning
79
• Udholdenhedstræning
79
• Belastningsintensitet
80
• Belastningsomfang
80
Træningsskema
80
80
• Træningsapparatet må først benyttes, når det er istandsat.
• Træningsapparatets sikkerhedsniveau kan kun bibeholdes
under forudsætning af, at det kontrolleres regelmæssigt med
hensyn til skader og slitage.
Sikkerhedsoplysninger:
• Spørg din læge til råds, før du begynder at træne med
maskinen. Lægens vurdering bør ligge til grund for opbyg-
ningen af dit træningsprogram. Forkert eller for meget træ-
ning kan føre til sundhedsmæssige skader.
• Hjertefrekvensovervågningssystemer kan være upræcise. For
meget træning kan føre til alvorlige, sundhedsmæssige ska-
der eller kan være livsfarligt. Hvis du bliver svimmel eller
føler dig utilpas, så stands straks træningen.
80
80
80
80
80
80
81
81
81
81
82