Conseils pour créer un environnement de sommeil sécuritaire
Quelques conseils pour garder votre bébé en santé et en sécurité.
• Placez toujours bébé seul, allongé sur le dos pour dormir. Placer le
bébé allongé sur le côté ou sur le ventre pour dormir est dangereux.
• Utilisez un lit de bébé qui est conforme aux normes actuelles
de sécurité. Assurez-vous que le matelas est ferme, qu'il s'intègre
parfaitement au lit de bébé et qu'il est recouvert par un drap bien ajusté.
• Ne laissez rien qui soit mou, mal fixé ou duveteux dans l'espace
réservé au sommeil de votre bébé. Ceci comprend : oreillers,
couvertures, édredon, bordures de protection, animaux en peluche,
jouets ou tout autre article moelleux.
• Utilisez une couverture-sac, ou tout édredon de ce genre plutôt
qu'une couverture classique pour garder bébé bien au chaud et en
sécurité.
• Partagez la chambre plutôt que de partager le lit. Gardez l'espace
de sommeil de votre bébé séparé, mais à proximité de votre lit. Ceci
assurera sa sécurité et facilitera l'allaitement. Le Owlet Baby Monitor
ne fonctionne pas adéquatement lorsque le lit est partagé. Votre corps
risque d'interférer avec le signal sans fil de la chaussette intelligente.
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• Évitez de vous endormir avec votre bébé qu'il soit dans votre lit, dans
sa couchette ou dans un fauteuil.
• Ne laissez jamais bébé dormir sur un lit d'adulte ou d'enfant, sofas,
fauteuils, lits d'eau, oreillers, coussins, édredons, des peaux de mouton
ou toute autre surface moelleuse semblable.
• N'utilisez pas d'oreillers, de coussins en biseau, ou de positionneurs
pour surélever le bébé, pour le garder allongé sur le dos ou pour
l'empêcher de rouler.
• Assurez-vous que votre bébé n'a pas trop chaud lorsqu'il dort.
Habillez bébé d'un vêtement de nuit léger; la température ambiante
doit convenir à un adulte légèrement vêtu.
• Vous pourriez considérer offrir une suce à votre bébé au moment de
la sieste ou du coucher. Pour les bébés nourris au sein, évitez d'offrir
une suce avant 3 à 4 semaines, le temps que le processus d'allaitement
soit bien établi.
• Enseignez ces mesures de sécurité à toutes les personnes qui veillent
sur votre bébé pour un sommeil en toute tranquillité!