Oregon Scientific SmartHeart SE120 Manual De Usuario página 117

Om het Smart Training Program te openen:
1. Druk MODE om naar de Timermodus
te gaan.
2. Houd SET ingedrukt totdat de eerste
instelling knippert.
3. Druk ST / SP / + of MEM / - om de instellingen te
wijzigen. Houd ingedrukt om sneller door de opties
te gaan. Druk SET om de instelling te bevestigen en
verder te gaan met de volgende.
4. Herhaal stap 3 om andere instellingen van deze
modus te wijzigen.
5. De volgorde van
trainingsintensiteit, onder- en bovenhartslaggrens,
alarm AAN / UIT,
doelcalorieënalarm AAN / UIT, timer uren, timer
minuten, timer seconden en opwarmtijd (0-10 min).
6. Druk MODE om de instellingsmodus op elk gewenst
moment te verlaten.
de instellingen is
doelcalorieënwaarde,
TAAK INSTRUCTIE
Start / stop Druk ST / SP / +.
timer
Stop / reset Houd SET ingedrukt. Zodra u een
timer afteltimer stop zet, kunt u de timer
niet hervatten, tenzij u de timer
reset. Wanneer u de timer reset,
zal deze automatisch terugkeren
naar de opwarminstelling.
Opwarmen Druk MEM / -.
overslaan
Aan het einde van elke aftelperiode hoort u twee
piepjes.
NB verschijnt wanneer u in het timerscherm bent, of
wanneer de timer op de achtergrond loopt.
NB De calorieën en verbrande vetten worden niet
geteld tijdens het opwarmen. Wanneer het aantal
doelcalorieën bereikt is, hoort u een alarm en wordt het
aantal doelcalorieën 5 seconden weergegeven.
NB zal knipperen wanneer u buiten uw onder- of
bovenhartslaggrens komt.
13