INSTELLEN VAN DE DATUM.-
Druk op de toets RESET gedurende 3
seconden om de monitor te re-setten.
Het jaar gaat knipperen en door op de
toets MODE/ENTER te drukken, stelt
u het jaar in. Gebruik de wieltje
UP/DOWN ▲▼ om over te gaan naar
de
maand.
Door
MODE/ENTER te drukken, stelt u de
maand
in.
Gebruik
UP/DOWN ▲▼ om over te gaan naar
de
dag.
Door
MODE/ENTER te drukken, stelt u de
dag in. Gebruik de wieltje UP/DOWN
▲▼ om over te gaan naar het uur.
Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, stelt u het uur in. Gebruik de
wieltje UP/DOWN ▲▼ om over te
gaan naar de minuten. Gebruik de
wieltje UP/DOWN ▲▼ te drukken,
stelt u de minuten in.
Druk op de toets MODE/ENTER om
over te gaan naar het functiescherm.
A. SCAN FUNCTIE
Met deze functie geeft het grote
scherm beurtelings alle waarden van
de kleine vensters weer, om deze
functie uit te schakelen duwt u op de
toets MODE/ENTER en dan geeft het
grote scherm het cijfer weer dat er op
stond
op
het
MODE/ENTER indrukte.
B. TIJD FUNCTIE
De functie telt op of telt af in eenheden
van
seconden
maximum van 99:00 minuten.
Als u gedurende 2 seconden of langer
de RESET toets ingedrukt houdt dan
springen de waarden weer op nul.
1. Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, selecteert u het venster
TIME
en
programmeren cijfer.
op
de
de
wieltje
op
de
moment
dat
en
dat
tot
knippert
het
2. Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, maakt u de tijd van de
geprogrammeerde oefening zichtbaar.
3. Begin de oefening en wanneer de
door
afgelopen, geeft de monitor een
geluidssignaal dat 10 seconden duurt
en als dat is afgelopen, begint de tijd
toets
automatisch toe te nemen.
C. AFSTAND FUNCTIE
De functie telt op of telt af in eenheden
toets
van 0,5 km en dat tot een maximum
van 99,5 km.
Als u gedurende 2 seconden of langer
de RESET toets ingedrukt houdt dan
springen de waarden weer op nul.
1. Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, selecteert u het venster
DISTANCE
programmeren cijfer.
2.
Door
drukken, maakt u de afstand van de
geprogrammeerde oefening zichtbaar.
3. Begin de oefening. Wanneer de
door u geprogrammeerde afstand is
beëindigd, geeft de monitor een
geluidssignaal dat 10 seconden duurt
en als dat is afgelopen, zal de afstand
automatisch beginnen toe te nemen.
u
D. CALORIEËN FUNCTIE
De functie telt op en telt af in
eenheden van 10 calorieën en dat tot
een maximum van 9999 Kcal. Wacht
enkele seconden en het beeldscherm
gaat over naar de functies.
een
Als u gedurende 2 seconden of langer
de RESET toets ingedrukt houdt dan
springen de waarden weer op nul.
1. Door op de toets MODE/ENTER te
drukken, selecteert u het venster
CALORIEËN
te
programmeren cijfer.
28
u
geprogrammeerde
en
knippert
op
UP/DOWN
en
knippert
tijd
is
het
te
▲▼
te
het
te