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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
réglera automatiquement d'après la
vitesse et les watts sélectionnés.
PROGRAMMES DE
L'UTILISATEUR.-
Avec
les
touches
sélectionner la fonction USER et
appuyer sur ENTER. La première
colonne du niveau de l'exercice sera
affichée au milieu à gauche de l'écran.
Sélectionner le niveau souhaité pour
cette première étape en appuyant sur
les touches UP▲/DOWN▼ puis sur
ENTER. Répéter cette procédure pour
programmer
les
programme
de
commencer l'exercice, appuyer sur la
touche START/STOP.
Pour
programmer
distance, les coups de rame et/ou les
calories, faire comme indiqué ci-après:
Après avoir sélectionné le programme
et avant d'appuyer sur la touche
START/STOP, appuyer 2 secondes
sur ENTER jusqu'au clignotement de
la fonction temps. Appuyer sur les
touches
UP▲/DOWN▼
sélectionner
programmer la distance, appuyer sur
ENTER.
Pour
calories, appuyer à nouveau sur
ENTER.
Pour
fréquence
cardiaque,
nouveau
sur
programmer les coups de rame,
appuyer à nouveau sur ENTER. Pour
commencer l'exercice, appuyer sur la
touche START/STOP.
Les données entrées par l'utilisateur
seront stockées dans le profils U1-U4.
UP▲/DOWN▼
16
étapes
l'utilisateur.
la
durée,
la
durée.
programmer
programmer
appuyer
ENTER.
PROGRAMMES
CONTROLE
FREQUENCE CARDIAQUE.-
Avec
sélectionner la fonction H.R.C. et
appuyer sur ENTER.
Avec
sélectionner l'option voulue (55%,
75%, 90% ou TAG) et appuyer sur
ENTER. Les trois premières indiquent
le pourcentage concernant le pouls
cardiaque maximum (220-âge) et la
quatrième est utilisée pour introduire
du
manuellement la fréquence cardiaque
Pour
cible. Si vous choisissez TAG, il
faudra
UP▲/DOWN▼ pour sélectionner la
la
fréquence
appuyer sur ENTER. Pour commencer
l'exercice, appuyer sur la touche
START/STOP.
Le
niveau
automatiquement réglé
valeur du pouls sélectionnée. Si la
valeur du pouls est en dessous de la
pour
valeur cible, le freinage augmenter un
Pour
niveau toutes les 60 secondes jusqu'à
atteindre le maximum de 16. Si la
les
valeur du pouls dépasse la valeur
cible, le moniteur émettra un signal
la
sonore et le freinage baissera d'un
à
niveau toutes les 30 secondes jusqu'à
Pour
atteindre le minium de 1.
Pour programmer la durée, la distance
et les calories, faire comme indiqué ci-
après: Après avoir sélectionné le
programme du pouls cardiaque et
avant
START/STOP, appuyer sur ENTER
pour programmer la durée avec les
touches
programmer les calories, appuyer à
nouveau sur ENTER.
16
DE
les
touches
les
touches
utiliser
les
cardiaque
de
freinage
d'appuyer
sur
UP▲/DOWN▼.
POUR
LE
LA
UP▲/DOWN▼
UP▲/DOWN▼
touches
voulue
puis
sera
d'après
la
la
touche
Pour
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