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PArÁMETrOS PrINCIPALES
Fecha/Hora
Datos del usuario: longitud del paso, peso
Unidad de medida
Objetivo pasos
En el Modo Reloj, pulsar MODE hasta que aparezca el
dato STEP en la línea inferior de la pantalla.
Pulsarla tecla EL/ADJ, mantener presionado el
botón durante unos segundos y entrar en el Modo
de configuración SETUP en la parte superior de la
pantalla.
Continuar configurando los datos en secuencia:
Formato 12/24 horas > Hora > Minutos > Mes > Día >
Año > Longitud del paso > Peso > Objetivo pasos
Presionar la tecla MODE para aumentar los valores y la
tecla RESET para reducir los valores.
Presionar la tecla EL/ADJ para confirmar y pasar a la
configuración del dato siguiente.
Medir la longitud del paso
Para calcular la longitud de su propio paso es necesario
dar 10 pasos, medir la distancia recorrida y dividirla por
10. Para medir la longitud del paso durante la carrera
es preferible efectuar un número mayor de pasos, por
ejemplo 30.
ES-5
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