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TABLEAU DE RÉF. TAUX
DE GRAISSE CORPORELLE
% (Body Fat)
SEXE
/
FAIBLE
GRAISSE
%
HOMME
< 13%
FEMME
<23%
TABLEAU DE RÉF.
TYPES DE PHYSIQUE/ BODY TIPE:
Les physiques classés selon le taux
de graisse calculé, sont au nombre de
9, à savoir:
TYPE 1
(5%-9%) Homme très sportif
TYPE 2
(10%-14%) Homme sportif idéal
TYPE 3
(15%-19%) Très svelte
TYPE 4
(20%-24%) Sportif
TYPE 5
(25%-29%) Santé idéale
TYPE 6
(30%-34%) Svelte
TYPE 7
(35%-39%) Trop obèse
TYPE 8
(40%-44%) Obèse
TYPE 9
(45%-50%) Super obèse
Le profil répondant le mieux à votre
type de physique sera affiché à l'écran
principal.
En cas d'erreur, le message «E-3»
sera affiché au display, il faudra alors
poser correctement les mains sur les
détecteurs de pouls (R) de la Fig.4.
ARRÊT D'URGENCE.-
Pour que l'utilisateur puisse faire ses
exercices en toute sécurité, chaque
unité dispose d'une clé de sécurité (g)
et d'un bouton STOP.
La clé de sécurité (g) doit être placée
dans son logement (E), voir Fig.2,
faute de quoi la machine ne se mettra
pas en marche.
FAIBLE
MOYEN ÉLEVÉ
/
MOYEN
13%-
26%-
>30%
25,8%
30%
23%-
36%-
>40%
35,8%
40%
Durant les exercices effectués sur
cette
machine,
attacher la clé de sécurité à l'un des
vêtements
l'intermédiaire
secousse fera sortir la clé de son
logement et la machine s'arrêtera
instantanément. Pour la remettre en
marche placez à nouveau la clé dans
son logement.
Si vous n'allez pas utiliser la machine,
retirez la clé de sécurité (g) et gardez-
la hors de la portée des enfants.
En appuyant sur le bouton rouge
STOP, l'unité s'arrête immédiatement.
Pour la remettre en marche, appuyez
sur le bouton START.
MESURE DU POULS.-
Pour mesurer le pouls, placez les deux
mains sur les senseurs de pouls (R)
qui se trouvent sur l'unité électronique.
La mesure du pouls est affichée dans
les secondes qui suivent. Le symbole
du cœur qui se trouve près du chiffre u
pouls clignotera à la cadence de votre
pouls, Fig.4.
REMARQUE: Cette machine n' est
pas un appareil médical et par
conséquent l'information relative à la
fréquence cardiaque doit être enten-
due comme une information donnée à
titre indicatif.
BH SE RÉSERVE LE DROIT DE
MODIFIER
QUES DE SES PRODUITS SANS
PRÉAVIS.
13
l'utilisateur
qu'il
porte,
d'un
clip.
LES
CARACTÉRISTI-
doit
par
Toute
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