Domyos HOME GYM COMPACT Manual Del Usuario página 40

Вы выбрали продукцию марки DOMYOS, и мы благодарим вас за доверие.
Вне зависимости от того, начинаете ли вы заниматься спортом или являетесь спортсменом высокого уровня, DOMYOS станет вашим
союзником в поддержании формы или улучшении вашей физической подготовки. Наши специалисты постоянно прилагают все усилия,
разрабатывая для вас наилучшие продукты. Если у вас есть какие-либо замечания, предложения или вопросы, мы будем рады выслушать
вас на нашем сайте DOMYOS.COM. Там же вы найдете советы по организации тренировок и, в случае необходимости, помощь.
Мы желаем вам приятной тренировки и надеемся, что настоящее изделие марки DOMYOS полностью оправдает ваши ожидания.
„
DOMYOS HOME GYM COMPACT – это компактный и многофункциональный тренажер для развития мускулатуры. Тренировки на тренажере
этого типа проводятся с целью повышения тонуса мышечной массы в целом и улучшения физического состояния путем отдельной
проработки мускулов. Благодаря особой прочности и надежности, он станет Вашим постоянным спутником на пути спортивного прогресса.
„
1. Перед тем как приступить к выполнению тренировочной
программы, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Это особенно важно для лиц старше 35 лет или имевших ранее
проблемы со здоровьем. Перед эксплуатацией тренажера
внимательно ознакомьтесь с инструкциями к нему.
2. Владелец изделия несет ответственность за ознакомление всех
лиц, пользующихся изделием, с мерами предосторожности.
3. Компания DOMYOS не несет никакой ответственности за ущерб,
нанесенный здоровью какого-либо лица или его имуществу,
в результате надлежащей или ненадлежащей эксплуатации
настоящего изделия покупателем или каким-либо другим
лицом.
4. Продукция предназначена
использования. Не используйте тренажер в коммерческих
целях, в нежилых помещениях или организациях.
5. Пользователь тренажера несет ответственность за содержание
его в хорошем состоянии. После сборки тренажера и перед
„
Если вы новичок, начинайте тренировки в течение нескольких недель с легкими весами, чтобы тело привыкло к мышечной работе.
Перед каждым сеансом проводите кардиоваскулярный тренинг, серии упражнений без нагрузки или упражнения на полу на разминку
и растяжку. Увеличивайте нагрузку постепенно.
Все движения выполняйте равномерно, без рывков.
Всегда сохраняйте спину ровной. Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы спина не прогибалась и не сутулилась.
Начинающим необходимо работать сериями из 10-15 повторений, желательно по 4 серии за тренировку, с минимальным периодом отдыха
между сериями (время, необходимое для восстановления, может помочь вычислить ваш врач на контрольном визите). Нагружайте группы
мышц поочередно. Не прорабатывайте все группы мышц ежедневно, чередуйте тренировки на раздельные группы мышц.
„
При нормальных условиях эксплуатации компания DOMYOS дает гарантию в течение 5 лет на несущую конструкцию и 2 лет на качество
изготовления и изнашивающиеся детали со дня покупки согласно товарному чеку.
Компания DOMYOS обязуется в рамках данной гарантии произвести замену или ремонт изделия на свое усмотрение.
Эта гарантия не распространяется на такие случаи:
ущерб, причиненный во время транспортировки;
использование и/или хранение на открытом воздухе или во влажной окружающей среде;
ненадлежащая сборка;
ненадлежащее или нецелевое использование;
ненадлежащее техническое обслуживание;
ремонтные работы, выполненные не в сервисном центре компании DOMYOS;
использование не в частных целях.
Эта торговая гарантия является дополнением к юридической гарантии страны, в которой совершена покупка.
Чтобы воспользоваться гарантией на ваше изделие, см. таблицу на последней странице вашей инструкции по эксплуатации.
40
6. Для защиты ваших ног во время тренировки, надевайте
7. Если Вы ощущаете боль или головокружение во время
8. Тренажер необходимо установить на устойчивой плоской
только для домашнего
9. Свободное пространство вокруг тренажера должно быть
10. Не превышайте допустимых пределов регулировки
каждым его использованием убедитесь в том, что элементы
крепления хорошо затянуты и не выступают. Проверьте также
состояние деталей, наиболее подверженных износу.
спортивную обувь. НЕ НАДЕВАЙТЕ просторную одежду или
одежду со свисающими элементами во избежание риска ее
застревания в тренажере. Снимите все украшения. Соберите
волосы, чтобы они не мешали во время тренировки.
выполнения упражнений, немедленно остановитесь, отдохните
и проконсультируйтесь с Вашим врачом.
поверхности.
достаточным для безопасного проведения тренировки.