Descargar Imprimir esta página

Reebok JET 100x Manual Del Usuario página 31

Publicidad

Idiomas disponibles
  • MX

Idiomas disponibles

  • MEXICANO, página 18
JET 100x
USERS' MANUAL
‫زيادة السرعة/خفض السرعة‬
‫اضغط على هذا الزر لضبط السرعة‬
‫إمالة لألعلى/إمالة لألسفل‬
‫ -/+ اضغط على زر‬INCLINE (‫إمالة لألعلى/ لألسفل) لضبط إمالة‬
‫يرجى الضغط على مستشعر النبض على قضيب المقبض واإلمساك به‬
‫حوالي 3 ثوان ٍ ، ستظهر الشاشة قيمة معدل ضربات القلب‬
‫.قيمة المقصود كدليل ، ال يمكن استخدامها كبيانات طبية‬
‫ من وضع االستعداد اضغط على‬MODE ‫، لتحديد الوقت‬
‫المسافة والسعرات الحرارية. بمجرد االستخدام المختار‬
‫السرعة أو الميل +/- لتغيير اإلعداد المطلوب‬
‫ واضغط على‬START ‫.للبدء‬
‫ من وضع االستعداد ، اضغط على زر‬PROGRAM ،
‫ستعرض الشاشة 42 برنام ج ً ا ، اختر من بينها‬
24 ‫.برنامج‬
1. ‫ اضغط على‬SPEED +/- ‫ أو‬INCLINE +/- ‫.لضبط وقت التمرين‬
2. ‫يمكن تقسيم كل برنامج إلى 01 أقسام. آلة‬
‫.سيصدر صوت تنبيه 3 مرات عند بدء قسم جديد‬
3. ‫ اضغط على‬SPEED +/- ‫ أو‬INCLINE +/- ‫لتغيير السرعة‬
‫.أو تميل خالل كل قسم‬
4. ‫الجهاز سوف يصدر صوتا 3 مرات ويتوقف عند البرنامج‬
60 JET 100
TREADMILL – USER MANUAL
X
‫ )البرنامج( حتى تصل إلى‬P ‫ف ي نمط االستعداد، اضغط زر‬
.‫ )النمط( إلدخال المعلومات‬M 1. ‫اضغط‬
‫ -/+ )زيادة/خفض‬SPEED 2. ‫حدد القيمة باستخدام‬
.
‫ -/+ )إمالة أللعلى/أللسفل( من‬INCLINE ‫السرعة( أو‬
1-F 4- ‫إلى‬F (1- ‫حيث‬F 2-ُ ‫و، الجنس في د‬
(‫ الوزن‬F-4‫ االرتفاع، و‬F-3 ‫العمر، و‬
‫.الماكينة‬
F-1 ‫النوع 10 أنثى 20 –ذكر‬
F-2 99 – 10 ‫العمر‬
F-3 ‫(الطول 001 – 002 بوصة 08-04( سم‬
F-4 ‫(الوزن 02 – 051 ل ًرط 033-44( كجم‬
ُ ‫ فيد اختبا ر‬F-5 ‫( حيث‬F-5 ‫( النمط( إلدخال‬M 3. ‫اضغط‬
‫دهون الجسم(، ضع يديك على مستشعرات نبض‬
‫اليد، وستعرض الشاشة قيمة دهون جسمك بعد ثالث‬
25-20( ‫(وزن طبيعي‬
29-26( ‫(زيادة ف ي الوزن‬
‫ت ُ ستخدم قيمة الدهون اللسترشاد وهي ليست بيانات‬
(‫اليد‬
‫ )نبض‬HAND PULSE
‫يرجى الضغط على مستشعر النبض على قضيب المقبض واإلمساك به‬
‫حوالي 3 ثوان ٍ ، ستظهر الشاشة قيمة معدل ضربات القلب‬
‫.قيمة المقصود كدليل ، ال يمكن استخدامها كبيانات طبية‬
‫.انتهى‬
(‫ )الدهون‬FAT
‫كيفية التحويل بين وحدة الكيلو متر ف ي الساعة إلى وحدة الميل ف ي‬
‫ الساعةف ي نمط االستعداد، أدخل مفتاح السالمة، واضغط الزرين‬SPEED
+ (‫ زيادة السرعة) و‬INCLINE + (‫زيادة اإلمالة) مع ً ا مع االستمرار‬
‫لخمس ثوان ٍ حتى تسمع صو ت ً ا واح د ًا، وحينها يمكنك إنهاء التحويل‬
ُ ‫ في د‬F‫ي‬
‫تتميز هذه الماكينة بوظيفة التذكير بالتشحيم. بعد قطع إجمالي مسافة‬
‫ي‬
.‫003 كيلو متر (881 ميل)، ستحتاج ماكينتك إلى التشحيم بالزيت‬
‫س ي ُ ذكرك النظام بإصدار صوت كل 01 ثوان ٍ ، وستظر نافذة عليها كلمة‬
"OIL" (‫زيت). وهذا يعني أن ماكينتك بحاجة إلى التشحيم بالزيت. ي ُ رجى‬
‫قراءة دليل المستخدم أوال ً، وإضافة الزيت إلى الجزء األوسط من لوح‬
‫" الركض. بعد االنتهاء من التشحيم، ي ُ رجى الضغط على زر‬STOP"
(‫إيقاف) واالستمرار لثالث ثوان ٍ ، وسيختفي صوت اإلنذار الصادر من‬
‫ي‬
ٍ
.‫ثوان‬
19 ‫<وزن ناقص‬
‫ةشاشال فقوتتس مث نمو ،ةقاطال ريفوت عضو يف لخديس‬
30 ‫>سمنة‬
.‫رز يأ ىلع طغضا ،ا د ًدجم اهليغشتلو ،لمعال نع‬
‫طبية‬
MPH TO KPH CONVERSION
(MPH ‫ إ ل ى‬KPH ‫)التحويل‬
‫.النظام‬
POWER SAVER FUNCTION
(‫ريفوت ةفيظو‬
‫)ةقاطال‬
‫،ليغشتال ديق يشمال زاهج نوكي ال امدنع‬
WWW.REEBOKFITNESS.INFO 61

Publicidad

loading