Trainings- en bedieningshandleiding
36
NL
Snelstart
(ter kennismaking)
Zonder bijzondere instellingen
• Druk op een toets
Weergave
• Alle segmenten worden kort getoond (segmenttest)
• Het totale aantal kilometers wordt kort getoond.
Daarna wisseling naar het veld "gereed voor training"
Gereed voor training
Weergave
Alle velden staan op "nul" behalve polsslag (indien
actief) en remniveau.
Trainingsbegin door trappen.
Trainingsbegin
Weergave
• Pedaalomwenteling segmenten. Afstand, snelheid, ener-
gie en tijd tellen op.
• Polsslag (indien actief)
Remniveau 1-10 wijzigen
• Durch Drehen nach rechts wird die Bremsstufe erhöht
und nach links vermindert.
Trainingsonderbreking of –einde
Bij trainingsonderbreking of –einde worden de gemiddel-
de waardes van de laatste trainingseenheid met een Ø-
symbool weergegeven.
Weergave
• Gemiddelde waarde (Ø):
Pedaalomwenteling segmenten: snelheid, remniveau en
polsslag (indien actief)
• Totale waardes
Afstand, energie en tijd
Slaapstand
Het apparaat schakelt 4 minuten na trainingseinde in de
slaapstand. Willekeurige toets indrukken, display begint
weer met segmenttest, odometer en gereed voor training.
Opmerking:
Weergavevelden
De afbeeldingen tonen het gebruik als Hometrainer. Bij
identiek toerental met de voorbeeldweergaven liggen de
waardes voor snelheid en afstand bij crosstrainers lager.
Bij een trapfrequentie van 60 min -1 :
Hometrainer: = 21,3 km/h
Crosstrainer = 9,5 km/h