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Objetivo
El reloj registra automáticamente los datos de actividad, incluidos los pasos, los eventos de
estar de pie, el tiempo de quema de grasa, las calorías y la distancia. También registra el
tiempo que la frecuencia cardíaca se mantiene dentro o por encima del rango de quema de
grasa como índice del tiempo de quema de grasa.
El reloj vibra cuando se alcanzan los objetivos de pasos y de ponerse de pie.
Avisos para ponerse de pie
Mientras lo lleva puesto, el reloj controla su actividad para incitarle a realizar un mínimo de
actividad física cada hora que está despierto, a fin de reducir los efectos perjudiciales del
sedentarismo prolongado.
Si no se detecta ninguna actividad durante más de 1 minuto en el minuto 50 de una hora
determinada, y el reloj está colocado correctamente, este vibrará para recordarle que debe
ejercitarse. Si recibe una alerta de actividad de pie, realice algún ejercicio antes de que llegue
la siguiente hora para poder alcanzar el objetivo de actividad de pie de la hora actual.
Cómo habilitarla:
Mantén el reloj conectado al teléfono, abre la aplicación Zepp y ve a Perfil > Mi
dispositivo > Amazfit Bip 3 Pro > Notificaciones y avisos
> Aviso de actividad de pie para habilitar la función.
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