Français
Avancé
60-70% de fréquence cardiaque maximum
Adapté aux personnes souhaitant améliorer et entretenir leur forme.
Exercez-vous au moins trois fois par semaine, par session de 30
minutes�
Expert
70-80% de fréquence cardiaque maximum
Adapté aux personnes les plus en forme, abituées aux exercices
d'endurance prolongés.
Usage
Interrupteur d'alimentation
principale (fig. E-2A)
L'équipement comporte un interrupteur d'alimentation principale
pour le mettre complètement hors tension.
Démarrage de l'équipement:
- Insérez la fiche secteur dans l'équipement.
- Insérez la fiche secteur dans la prise murale.
- Positionnez l'interrupteur d'alimentation principale sur marche
(ON).
Arrêt de l'équipement :
- Positionnez l'interrupteur d'alimentation principale sur arrêt (OFF).
- Retirez la fiche secteur de la prise murale.
- Retirez la fiche secteur de l'équipement.
Clé de sécurité (Fig. F-4)
L'appareil est muni d'une clé de sécurité qui doit être correctement
insérée dans la fente située sur le dessus de la poignée pour
démarrer l'équipement. Si vous retirez la clé de sécurité de la fente,
l'appareil s'arrête immédiatement.
- Insérez la clé de sécurité dans la fente sur le dessus de la poignée.
- Assurez-vous que le clip de la clé de sécurité est bien fixé à vos
vêtements.
- Assurez-vous que le clip n'est pas retiré de vos vêtements avant
que la clé de sécurité ne soit retirée de la console.
‼ REMARQUE
• La console affichera le code E7 lorsque la clé de sécurité n'est
pas en position pendant le démarrage.
Disjoncteur (Fig. E-2B)
L'équipement comporte un disjoncteur qui coupe le circuit
d'alimentation si la charge électrique dépasse la capacité maximum.
En ce cas, vous devez appuyer sur le disjoncteur.
⚠ AVERTISSEMENT
• Avant d'appuyer sur le disjoncteur, retirez la fiche secteur de
l'équipement.
ISi l'équipement s'arrête, procédez comme suit pour le redémarrer :
- Retirez la fiche secteur de l'équipement.
- Appuyez sur le disjoncteur pour redémarrer l'équipement.
- Insérez la fiche secteur dans l'équipement.
‼ REMARQUE
• Certains disjoncteurs utilisés dans des habitations ne sont pas
conçus pour les appels de courant importants qui peuvent
se produire lors de la mise en marche d'un tapis de course,
voire pendant une utilisation normale. Si votre tapis de course
déclenche le disjoncteur (même si la tension est correcte et
si le tapis est le seul appareil branché sur le circuit), mais si le
disjoncteur du tapis de course ne se déclenche pas, vous devez
remplacer le disjoncteur par un type conçu pour des appels de
courant importants. Il ne s'agit pas d'un défaut de garantie. C'est
une situation qui échappe à notre contrôle en tant que fabricant.
Plier et déplier l'appareil�
‼ REMARQUE
• Avant de plier ou de déplier l'appareil, assurez-vous que la
télécommande est retirée du support afin d'éviter de la faire
tomber�
• Les deux leviers de serrage (8) peuvent être retirés et
repositionnés librement sans serrer ou desserrer le dispositif�
Desserrez les leviers de serrage (8) et tournez pour ajuster la
fixation�
Déplier l'appareil (Fig. F1)
- Lorsqu'il est en position de stockage verticale
- Tout en soutenant le cadre du tapis de course, desserrez le bouton
de fixation du cadre stabilisateur (43) situé du côté droit du cadre
stabilisateur (42) en le faisant tourner dans le sens contraire des
aiguilles d'une montre.
- Inclinez légèrement le cadre principal vers l'avant et pliez le cadre
stabilisateur�
- Tout en soutenant le cadre du tapis de course, serrez le bouton
de fixation du cadre stabilisateur (43) situé du côté droit du cadre
stabilisateur (42) en le faisant tourner dans le sens des aiguilles
d'une montre.
- Abaissez le tapis de course de la position verticale en position
horizontale.
- Lorsqu'il est en position de stockage horizontale
- Tournez les deux leviers de serrage (8) dans le sens antihoraire pour
desserrer la fixation de la poignée.
- Inclinez la poignée en position verticale. (angle légèrement en
avant)
- Tournez les deux leviers de serrage (8) dans le sens horaire pour
serrer la fixation de la poignée.
- L'appareil est maintenant prêt à utiliser.
Reportez-vous aux illustrations pour savoir comment déplier
correctement l'appareil.
Plier l'appareil (Fig. F2)
- Quand il est en position prête à l'emploi
- Tournez les deux leviers de serrage (8) dans le sens antihoraire pour
desserrer la fixation�
- Guidez la poignée en position horizontale vers le bas.
- Tournez les deux leviers de serrage (8) dans le sens horaire pour
serrer la fixation�
- L'appareil est maintenant en position de stockage horizontale.
- Lorsqu'il est en position de stockage horizontale
- Inclinez le cadre du tapis de course en position verticale en le
soulevant sur le cadre principal (ne soulevez pas le tapis de course
en tenant la poignée).
- Tout en soutenant le cadre du tapis de course, desserrez le bouton
de fixation du cadre stabilisateur (43) situé du côté droit du cadre
stabilisateur (42) en le faisant tourner dans le sens contraire des
aiguilles d'une montre.
- Inclinez légèrement le cadre principal vers l'avant et dépliez le
cadre stabilisateur�
- Tout en soutenant le cadre du tapis de course, serrez le bouton
de fixation du cadre stabilisateur (43) situé du côté droit du cadre
stabilisateur (42) en le faisant tourner dans le sens des aiguilles
d'une montre.
- L'appareil est maintenant en position de stockage verticale
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