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Y, después del ejercicio, el sensor de frecuencia cardíaca ofrece:
total de calorías quemadas durante el ejercicio
•
frecuencia cardíaca media
•
frecuencia cardíaca máxima
•
tiempo de recuperación
•
Si utilizas Suunto Smart Sensor, también tienes la ventaja añadida
de la memoria de frecuencia cardíaca. La función de memoria de
Suunto Smart Sensor almacena datos cuando se interrumpe la
transmisión a tu Suunto Ambit3 Run.
Esto te permite obtener información precisa sobre la intensidad del
ejercicio en actividades como la natación, cuando el agua bloquea
la transmisión. También supone que incluso puedes dejar tu Suunto
Ambit3 Run detrás después de iniciar una grabación. Para obtener
más información, consulta la Guía del usuario de Suunto Smart
Sensor.
Sin sensor de frecuencia cardíaca, tu Suunto Ambit3 Run
proporciona consumo de calorías y tiempo de recuperación para
actividades de carrera y ciclismo, en las que se utiliza la velocidad
para estimar la intensidad. Sin embargo, se recomienda utilizar
sensor de frecuencia cardíaca para obtener lecturas precisas de la
intensidad.
Encontrarás información adicional en la guía del usuario de Suunto
Smart Sensor u otro sensor de frecuencia cardíaca compatible con
Bluetooth Smart.
3.9.2 Colocación de Suunto Smart Sensor
Para comenzar a utilizar Suunto Smart Sensor:
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