Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Уровни активности
При выборе уровня активности решающим является средне- или долгосрочное наблюдение.
Уровень
Физическая активность
активности
1
Отсутствует.
Невысокая: небольшой объем легких физических нагрузок (например, пешие
2
прогулки, легкие работы в саду, гимнастические упражнения).
3
Средняя: физические нагрузки не менее 2–4 раз в неделю по 30 минут.
4
Высокая: физические нагрузки не менее 4–6 раз в неделю по 30 минут.
Очень высокая: интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки
5
или тяжелый физический труд, ежедневно не менее 1 часа.
• Изменение значений: нажмите кнопку
нажатой.
• Подтвердите ввод данных: нажмите кнопку
• После того, как показатели будут заданы, на дисплее появится индикация «
• Теперь, пока отображается индикация «
• После измерения веса отобразятся значения ИМТ, жировой массы (BF), воды, мышечной массы,
массы костей, основного обмена веществ и обмена веществ с учетом физической активности.
Указание: измеренный вес присвоен выбранному Вами пользователю и сохранен в памяти.
Это необходимо для автоматического определения пользователя.
8. Применение
8.1 Выполнение измерения
Установите весы на ровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи-
мым условием для точного измерения.
Измерение веса, проведение диагностики
Встаньте на весы босыми ногами. Стойте спокойно на электродах, равномерно распределив вес
на обе ноги.
Указание: если Вы проводите измерение массы, не сняв носки, результат измерения будет
неправильным.
Весы немедленно начинают измерение. Сначала отображается вес.
Если указан пользователь, то на дисплее отображаются ИМТ, жировая масса, тканевая жидкость,
мышечная масса, костная масса, уровень основного и активного обмена веществ.
Появится следующая индикация.
1. Вес в кг
2. Измерение BIA и шкала интерпретации
3. Пользовательская ячейка памяти (например, U1)
4. ИМТ (на дисплее весов — BMI)
5. Доля жировой массы в % (BF)
6. Доля тканевой жидкости в %
7. Доля мышечной массы в %
8. Масса костей в кг
9. Скорость основного обмена веществ в ккал (BMR)
10. Скорость обмена веществ с учетом физической активности в ккал (AMR)
Указание: если обнаружены два или несколько возможных пользователей, пользователь
переключается на дисплее. Выберите пользователя, нажав кнопку
Если пользователь не обнаружен, будут отображаться только вес и символ U. В этом случае
выбрать пользователя можно при помощи кнопок
Измерение только веса
Встаньте на весы в обуви. Стойте спокойно, равномерно распределяя вес на обе ноги. Весы немед-
ленно начинают измерение.
или
, для быстрого изменения удерживайте кнопку
.
кг», встаньте босыми ногами на весы.
2
4 5 6
/
.
67
кг».
1 bzw. 3
7
8
9 10
.
Publicidad
