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Usar el historial
El historial contiene las actividades anteriores que has guardado en el reloj.
El reloj cuenta con un mini widget de historial para acceder rápidamente a tus datos de actividad
vistazo,
página 16).
1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado el UP.
2 Selecciona Historial.
3 Selecciona una opción:
• Para ver una actividad de esa misma semana, selecciona Esta semana.
• Para ver una actividad anterior, selecciona Semanas anteriores y selecciona una semana.
• Para ver los récords personales por deporte, selecciona Récords
• Para ver los totales semanales o mensuales, selecciona Totales.
4 Selecciona una actividad.
5 Pulsa START.
6 Selecciona una opción:
• Para ver información adicional sobre la actividad, selecciona Todas las estadísticas.
• Para ver el impacto de la actividad en tu condición aeróbica y anaeróbica, selecciona Training Effect
(Acerca de Training Effect,
• Para ver tu tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca, selecciona Frec. cardiaca
cada zona de frecuencia cardiaca,
• Para ver un resumen de tu potencia de carrera, selecciona Running Power.
• Para seleccionar un intervalo y ver información adicional sobre cada uno de ellos, selecciona Intervalos.
• Para seleccionar una vuelta y ver información adicional sobre cada una de ellas, selecciona Vueltas.
• Para seleccionar una actividad de esquí o snowboard y ver información adicional sobre cada una,
selecciona Pistas.
• Para seleccionar una serie de ejercicios y ver información adicional sobre cada una de ellas, selecciona
Series.
• Para ver la actividad en un mapa, selecciona Mapa.
• Para ver una gráfica de altura de la actividad, selecciona Gráfica de altitud.
• Para borrar la actividad seleccionada, selecciona Borrar.
Historial de Multisport
El dispositivo almacena el resumen general Multisport de la actividad, incluidos la distancia general, el tiempo,
las calorías y los datos de accesorios opcionales. El dispositivo también separa los datos de la actividad para
cada transición y segmento deportivos para que puedas comparar actividades de entrenamiento similares
y realizar el seguimiento de las transiciones. El historial de transiciones incluye la distancia, el tiempo, la
velocidad media y las calorías.
Récords personales
Cuando finalizas una actividad, el reloj muestra todos los récords personales nuevos que hayas conseguido en
esa actividad. Los récords personales incluyen tus mejores tiempos en varias distancias de carrera habituales,
la mayor fuerza ejercida durante los movimientos principales de una actividad y la carrera, el recorrido o la
sesión de natación más largos que hayas realizado.
NOTA: en el caso del ciclismo, los registros personales también incluyen el mayor ascenso y la mejor potencia
(se requiere medidor de potencia).
52
página 32).
página 53).
(Récords personales,
página 52).
(Visualizar el tiempo en
(Widgets en un
Historial
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