Fase De Intervalos - Polar S625X Manual Del Usuario

Sesión de intervalos
1. Primero
Programe los límites del ritmo cardíaco o
•
(si está activado).
2. Después
Aparece uno de los siguientes en función de los ajustes:
A. manual, B. en función del tiempo, C. intervalo en función del
ritmo cardíaco o D. intervalo en función de la distancia.
A. Intervalo manual
Número de intervalos programados.
•
Número del intervalo actual.
•
Tiempo de intervalo.
•
Información del ritmo cardíaco.
•
Si ha seleccionado el intervalo manual,
éste terminará cuando presione OK.
O bien
B. Intervalo en función del tiempo
Temporizador de cuenta atrás.
•
Si ha seleccionado el intervalo en función del tiempo,
éste terminará cuando se alcance el tiempo
programado.
O bien
C. Intervalo en función del ritmo cardíaco
Diferencia entre el ritmo cardíaco del intervalo programado y el
•
ritmo cardíaco actual.
O bien
D. Intervalo en función de la distancia
Distancia de cuenta atrás.
•
Su intervalo terminará cuando se alcance la distancia
programada.
64
ritmo 2