Configuración Desde El Dispositivo; Formato De Hora - Polar M450 Manual Del Usuario

3. Cuando se ha completado la instalación, FlowSync se abre automáticamente y te pide que conectes
tu dispositivo Polar.
4. Conecta el M450 al puerto USB de tu ordenador con el cable USB. El M450 se activará y comenzará a
cargarse. Deja que tu ordenador instale los controladores USB si te lo propone.
5. El servicio web Polar Flow se abre automáticamente en tu navegador de Internet. Crea una cuenta
Polar o inicia una sesión si ya tienes una. Introduce tus ajustes físicos de forma precisa, ya que afec-
tan al cálculo de calorías y otras funciones de Smart Coaching.
6. Inicia la sincronización haciendo clic en Hecho y los ajustes se sincronizarán entre el M450 y el ser-
vicio web Polar Flow. El estado de FlowSync cambiará a completado, una vez termine la sin-
cronización.
Los idiomas que puedes elegir en el servicio web Polar Flow son:Dansk, Deutsch, English, Español,
日 本 語
Français, Italiano,
ska.
CONFIGURACIÓN DESDE EL DISPOSITIVO
Conecta el M450 al puerto USB de tu ordenador o a un cargador USB con el cable que se suministra en la
caja. Se muestra Seleccionar
con inglés, pero puedes añadir otros idiomas cuando realices la configuración en el servicio web Polar Flow
más tarde.
Define los siguientes datos y confirma cada selección con el botón Inicio. Si quieres volver y cambiar un
ajuste en algún punto, pulsa Atrás hasta que llegues al ajuste que quieres cambiar.
1.

Formato de hora

la hora local.
2. Fecha: Introduce la fecha actual.
3. Unidades: Selecciona unidades métricas
4. Peso: Indica tu peso.
5. Altura: Introduce tu estatura.
6. Fecha de nacimiento: Introduce tu fecha de nacimiento.
7. Sexo: Selecciona
8. Rutina de entrenamiento:
h/semana), Intensa (5-8
Para obtener más información acerca de la rutina de entrenamiento, consulta
9. Se muestra ¡Todo listo!
, Nederlands, Norsk, Polski, Português,
idioma. Pulsa INICIO para seleccionar English. Tu M450 sólo se suministra
: Selecciona 12 h o 24
Hombre o Mujer.
Ocasional (0-1
h/semana), Semiprofes. (8-12
cuando has terminado con los ajustes y el M450 cambia a la vista de hora.
h. Con 12 h, selecciona
(kg, cm) o británicas
h/semana, Regular (1-3
h/semana),
12
简 体 中 文
, Русский,
AM o PM. A continuación, introduce
(lb, ft).
h/semana), Frecuente (3-5
Profesional (12+
Ajustes físicos.
Suomi o Sven-
h/semana).