Después Del Entrenamiento; Resumen Del Entrenamiento En Tu M450 - Polar M450 Manual Del Usuario

DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Obtén un análisis instantáneo y valoraciones detalladas de tu entrenamiento con el M450, la app y el servicio
web Polar Flow.

RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO EN TU M450

Después de cada sesión de entrenamiento, obtendrás un resumen instantáneo de la sesión. Para visualizar el
resumen del entrenamiento más tarde, ve a
sesión que quieres ver.
Agenda
El M450 te premia cada vez que alcanzas tu resultado de
en velocidad/ritmo medio, distancia o calorías. Los resultados de
personal son distintos para cada perfil de deporte.
La hora a la que comenzaste la sesión, duración de la sesión y distancia reco-
rrida durante la sesión.
La distancia es visible si la función GPS estaba activada o el sensor de
velocidad Polar Bluetooth® Smart está en uso.
Indicaciones en texto acerca de tu rendimiento. Las indicaciones se basan
en la distribución del tiempo de entrenamiento en las zonas de frecuencia car-
díaca, el consumo de calorías y la duración de la sesión.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
Training benefit se muestra si has utilizado un sensor de frecuencia car-
díaca y entrenado durante al menos 10 minutos en las zonas de frecuencia
cardíaca.
y selecciona el día y, a continuación, el resumen de la
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Récord personal
Récord