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Nº de Modelo NETL19713.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
www.iconeurope.com
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Resumen de contenidos para ICON NordicTrack T 20.5
- Página 1 Nº de Modelo NETL19713.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este pro- ducto o a través del mismo. - Página 4 18. La máquina para correr es capaz de alcanzar almacenamiento esté sosteniendo la arma- altas velocidades. Ajuste la velocidad gra- dura con seguridad en la posición de dualmente para evitar cambios repentinos de almacenamiento. velocidad. 23. No cambie la inclinación de la máquina para 19.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina preguntas después de leer este manual, por favor vea para correr NORDICTRACK T 20.5 La máquina para la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® correr T 20.5 ofrece una variedad impresionante de anote el número de modelo y el número de serie del funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos producto antes de contactarnos. -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en el área destinada para la estación y quite el material de empaque. • El montaje necesitará las siguientes herramien- No se deshaga de los materiales de empaque tas: hasta que el montaje esté... - Página 8 1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Con la ayuda de otra persona, levante el Montantes Vertical (73) hasta la posición vertical. Conecte la Pata de la Base Izquierda (85) al lado izquierdo del Montante Vertical (73) con dos Tornillos 5/16"...
- Página 9 3. Retire la atadura que asegura el Cable del Montante Vertical (78) al Montante Vertical Izquierdo (73). Con la ayuda de otra persona, sostenga el montaje de la consola (A) cerca del Montante Vertical (73). Conecte el montaje de la consola (A) al Montante Vertical (73) con cuatro Tornillos 5/16"...
- Página 10 5. Identifique el montaje de la baranda izquierda (C). Conecte el montaje de la baranda izquierda (C) al montaje de la consola (A) con dos Tornillos 5/16" x 1 1/2" (3). Apriete parcialmente ambos Tornillos y, a continuación, apriételos com- pletamente.
- Página 11 7. Levante la Armadura (52) hasta la posición que se muestra. Pídale a otra persona que sos- tenga la Armadura hasta que se complete el paso 9. Oriente el Pasador de Almacenamiento (49) hasta que el barril grande y la perilla del pasador estén como en la posición mostrada.
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Página 12: Importante
9. Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar la máquina para correr. Si quedan láminas de plástico sobre las calcomanías de la máquina para correr, retire el plástico. Para proteger el piso o alfombra, coloque un tapete debajo de la máquina para correr. Nota: Puede que se incluya componentes adicionales. -
Página 13: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • No exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10°... -
Página 14: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den- tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tro de la tomacorriente en la máquina para correr. -
Página 15: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE usuarios iFit y tener acceso a otras muchas funcio- ADVERTENCIA nes. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, visite la web www.iFit.com o llame al Ubique las advertencias de la consola que están en número de teléfono que está... -
Página 16: Cómo Encender El Equipo
CÓMO ENCENDER EL EQUIPO CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave dentro de la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 17 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr La pestaña My Trail (mi sendero) mostrará una como lo desee. pista de 400 metros. Mientras hace ejercicios, el rectángulo intermitente mostrará su progreso. La Para cambiar la inclinación de la máquina para pestaña My Trail mostrará...
- Página 18 7. Si lo desea, puede encender el ventilador. Si lo desea, ajuste el volumen de la consola pulsando los botones El ventilador presenta múltiples ajustes de veloci- para aumentar y dismi- dad y una función automática. Cuando la función nuir Volume (volumen). automática esté...
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO programado otra configuración de velocidad y/o inclinación para el segmento siguiente, la configu- 1. Inserte la llave dentro de la consola. ración de velocidad y/o inclinación destellará en la pantalla y la máquina para correr se ajustará auto- Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página máticamente a la nueva configuración de velocidad y/o inclinación.
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Página 20: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT DE META Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener un 1. Inserte la llave dentro de la consola. módulo opcional iFit. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, visite la web Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página www.iFit.com o llame al número de teléfono que está... - Página 21 Para obtener más información sobre los entre- Durante un entrenamiento de competencia, la namientos iFit, visite la web www.iFit.com. pestaña Competition (competencia) mostrará su progreso de la carrera. Mientras compite, la línea Cuando selecciona un entrenamiento iFit, la superior de la matriz mostrará qué porción de la pantalla muestra el nombre, la duración, la carrera ha completado.
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Página 22: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN interruptor en la posición de reiniciar e introduzca la llave en la consola. Sin embargo, al extraer la La consola presenta una función de información que llave, las pantallas permanecerán encendidas registra la información de la máquina para correr y le aunque los botones no funcionen. -
Página 23: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como ajuste la inclinación a cero antes de plegarla. A se describe a la izquierda. -
Página 24: Solución De Problemas
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para c. Extraiga la llave de la consola y luego vuelva a correr se pueden solucionar siguiendo los pasos insertarla. que aparecen a continuación. Busque el síntoma correspondiente y siga los pasos que se indican. d. -
Página 25: Parte Superior Frontal
SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de Localice el Interruptor de Lengüeta (47) y el Imán (46) en el lado izquierdo de la Polea (44). Gire velocidad cuando se camina sobre ella la polea hasta que el imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta. - Página 26 SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar resbala cuando entre los rieles para los pies. se camina sobre ella IMPORTANTE: Si la banda para caminar fricciona a. Primero extraiga la llave y DESCONECTE EL contra los rieles para los pies, ésta puede quedar CABLE ELÉCTRICO.
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Página 27: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 28: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. - Página 29 NOTAS...
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Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL19713.0 R0913A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Pasador de Almacenamiento Tornillo 5/16" x 1" Motor de Manejo Tornillo 5/16" x 1 1/2" Correa del Motor Tornillo # 8 x 1” Armadura Arandela Estrella 5/16"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Cable de Tierra Tornillo para Máquina #8 x 3/4" Armadura de la Consola Arandela Estrella # 8 Alojamiento del Ventilador Soporte del Filtro Ventilador Filtro Atadura de Cables Aislador del Motor Parte de Atrás de la Consola Soporte de Conexión a Tierra Tornillo #8 x 1/2"...
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NETL19713.0 R0913A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NETL19713.0 R0913A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NETL19713.0 R0913A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NETL19713.0 R0913A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
Nº de Pieza 344829 R0913A Impreso en EE.UU. © 2013 ICON IP, Inc.