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Revisión de entrenamientos
Para más información, puede revisar sus
entrenamientos en Activa, o en su PC con
Philips Songbird.
Revisión de entrenamientos en Activa
En Activa, puede revisar el entrenamiento de
la semana anterior o las últimas 10 sesiones.
Para revisar el entrenamiento de la semana
anterior
•
En la pantalla de inicio, ingrese en
> [Revisión] > [Resumen de la
semana].
Para revisar las últimas 10 sesiones
•
En la pantalla de inicio, ingrese en
> [Revisión] > [Historial de
ejercicios].
Revisión de entrenamientos en la PC
Con el software suministrado Philips
Songbird, puede revisar sus sesiones de
entrenamiento y objetivos desde la PC.
Para eso, debe sincronizar la PC con la
información de entrenamiento que se
encuentra almacenada en Activa.
1
En la PC, ejecute el programa Philips
Songbird:
2
Conecte Activa a la PC a través del cable
USB suministrado.
La información de entrenamiento en
»
Activa se transferirá automáticamente
a la PC.
Revisión de las sesiones de entrenamiento
Con Philips Songbird, puede revisar sesiones
según el período, la velocidad, el deporte, las
calorías quemadas o la duración.
1
Haga clic en [Entrenamientos] para
revisar las sesiones.
2
Para seleccionar el período, haga clic en
[Día] o [Semana].
3
Para revisar la velocidad y contribución
de cada deporte, haga clic en [Última
sesión].
•
Pulse
/
para cambiar entre
distintos deportes, días o semanas.
En la vista semanal, puede organizar las
sesiones en gráficos según las calorías
quemadas o la duración del entrenamiento.
ES
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