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COMPOSICIÓN CORPORAL
PORCENTUAL DE COMPONENTES CORPORALES
Agua: 50 - 60%
Grasa
(Masc: 10 – 20%)
(Fem: 20 - 30%
Proteínas
Minerales
Carbohidratos
Rangos recomendados de masa grasa e IMC
Femenino
Masculino
Basado en el índice de NIH/OMS para el IMC.
Basado en Gallagher et al., American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 72, Sept. 2000.
IMC
Menos de 18,5
18,5 o más y menos de 25
25 o más y menos de 30
30 o más
Los índices mencionados más arriba se refieren a los valores para evaluar la obesidad
propuestos por la OMS (Organización Mundial de la Salud).
Edad
Bajo
(BMI < 18.5)
20 – 39
5 – 20
40 – 59
5 – 22
60 – 79
5 – 23
20 – 39
5 – 7
40 – 59
5 – 10
60 – 79
5 – 12
BAJO (Bajo)
NORMAL ( Normal)
ALTO (Pre-Obesidad)
MUY ALTO (Obesidad)
LIPOCELL LD FULL 2.0
Normal
Recomendado
(BMI 18.5-24.9)
21 – 33
23 – 34
24- 36
8 – 20
11 – 21
13 -25
IMC (Según la OMS)
STARBENE
Obeso
Alto
(BMI 25-29.9)
34 – 38
35 – 40
37 – 41
21 – 25
22 – 27
26 – 30
Muy alto
(BMI >30)
>38
>40
>41
>24
>27
>30
63
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