senya SYCK-G021 Manual De Instrucciones página 9

Filets de rouget
Filets de truite
Crevettes entières
lotte
Maquereau
moules
palourdes
St-Jacques
sardines
Saumon
Unique
Thon
Artichaut au poivre
Aubergine
Asperges
Bette à carde
Carotte
Branche de céleri
Champignons de
Paris
Courgette
Endive (petite)
Fenouil
Légumes
Navet
Oignon
Patate douce
Poivrons piquillo
Poireau
Poivre
Pomme de terre
MID 1 minute côté peau
MID 2 minutes de chaque côté
MID 2 minutes de chaque côté
3 minutes puis 1 minute, en
MID-MIN
remuant
MID 3 minutes
MID 3 minutes
MID Ouverture des coquilles
MID 2 minutes de chaque côté
MID-MAX 1 minute par côté
MID-MAX 2 minutes de chaque côté
2 minutes puis 2 minutes de
MID-MIN
chaque côté
MID-MAX 1 minute par côté
MID-MAX 3 min de chaque côté
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 2 min en remuant
MID-MAX 4 min en remuant
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 2 min en remuant
MID-MAX 3 min en remuant
MID-MAX 1 min de chaque côté
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 1 min en remuant
MID-MAX 3 min en remuant
MID-MAX 1 min de chaque côté
MID-MAX 3 min en remuant
MID-MAX 2 min de chaque côté
MID-MAX 4 min de chaque côté
50 grammes
500g
20g
Pelé et sur les os
Filet
-
-
30g
-
3 cm
Pelé et sur les os
Tranche de 1 cm
Quartiers
Tranches de 1 cm
Quartiers
-
5 mm
1 cm
Quartiers
5 mm
Coupé en deux
5 mm
Tranches de 5
mm
2 mm
Cubes de 1 cm
Coupé en deux
Rondelles de 1
cm d'épaisseur
En quartiers puis
2 cm