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Para poner en pausa la consola, deje de pedalear.
Cuando se pausa la consola, las pantallas
también se ponen en pausa. Para continuar con el
entrenamiento, simplemente empiece a pedalear
de nuevo.
Para reiniciar las pantallas, presione el botón
ON/RESET.
Nota: la consola puede mostrar la velocidad de
pedaleo y la distancia en millas o kilómetros.
Para cambiar la unidad de medida, consulte el
MODO DE CONFIGURACIÓN en la página 16.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
También podrá medir su ritmo cardíaco
mediante el monitor manual de ritmo cardíaco
o con uno compatible. Para obtener
información sobre la compra de un monitor
opcional de ritmo cardíaco para el pecho,
consulte la página 15.
La consola es compatible con todos los monitores
de ritmo cardíaco con BLUETOOTH
conectar su monitor de ritmo cardíaco a la consola,
consulte la página 16.
Nota: si utiliza dos monitores de ritmo cardíaco
al mismo tiempo, el monitor de ritmo cardíaco
con BLUETOOTH
®
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metálicos
del monitor manual
de ritmo cardíaco,
retírelas. Además,
compruebe que sus
manos están limpias.
Para medir su ritmo
cardíaco, agarre el
monitor manual de ritmo
cardíaco con las palmas de las manos apoyadas
en los contactos. Evite mover las manos
o apretar en exceso los contactos.
Smart. Para
®
Smart tendrá prioridad.
Contactos
Cuando se detecte el pulso, el ritmo cardíaco
se mostrará en la pantalla superior. Para que la
lectura de su ritmo cardíaco sea lo más precisa
posible, sujete los contactos durante al menos
15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de
haber colocado las manos de la manera descrita.
Procure no mover en exceso las manos ni apretar
con demasiada fuerza los contactos. Para un
rendimiento óptimo, limpie los contactos con un
paño suave; nunca utilice alcohol, productos
químicos ni abrasivos para limpiar los
contactos.
6. Cuando haya terminado de hacer ejercicio,
la consola se apagará automáticamente.
Si no se mueven los pedales durante varios
segundos, sonarán varios tonos, la consola se
quedará en pausa y la pantalla se pondrá en
pausa.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos, la consola se apagará y las pantallas
se reiniciarán.
CÓMO UTILIZAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros con el sistema de
sonido de la consola mientras hace ejercicio, conecte
un cable de audio macho de 3,5 mm (no incluido) a la
toma de la consola y a la toma de su reproductor de
audio personal; asegúrese de que el cable de audio
está conectado correctamente. Nota: para comprar
un cable de audio, vaya a su tienda de electrónica
local.
A continuación, pulse el botón de
reproducción en su reproductor
de audio personal. Ajuste el nivel
de volumen con los botones
de aumento y disminución del
volumen de la consola o con el control de volumen de
su reproductor de audio personal.
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