Оценка Результатов; Содержание Жира В Теле; Значение Воды Для Вашего Здоровья; Нормальные Значения Содержания - Profi Care PC-PW 3006 FA Manual De Instrucciones

ПРИМЕЧАНИЯ:
• Среди прочего, в весе теле учитываются жир,
жидкости, мышечная масса и кости. Полученные
величины могут отличаться из-за индивидуального
удерживания влаги в этих основных компонентах.
Это нормально и сильно зависит от питания и стиля
жизни.
1. Нажмите кнопку SET. Кнопкой / выберите
сохраненную позицию, в которой вы сохраняли
данные. Позиция мигает примерно 3 секунды. Затем
на дисплее отображается символ пола, ячейка
памяти пользователя и предыдущий выбранный вес
(0.0 kg / 0.0 lb / 0: 0 st).
2. Встаньте на контактные поверхности (5) весов обеими
ногами.
3. Сначала на дисплее будет мигать ваш вес. Анализ
начинается, когда на дисплее прекратится мигание.
Вы увидите индикацию "
лиза. Оставайтесь на весах до появления последней
индикации (KCAL).
На дисплее появляются один за другим следующие
результаты:
1. Доля жира в теле % ( ) и рейтинг
2. Доля воды в теле % ( )
3. Пропорция мышечной массы в % ( )
4. Вес костей в % ( )
5. Индекс массы тела (bmi)
6. Основной обмен веществ дневной потребности в
энергии в ккал (KCAL)
Затем определенные данные будут показаны повторно.
После этого весы автоматически выключатся.
Оценка результатов
Существуют тучные люди с хорошо сбалансированным
соотношением между жиром и мышечной массой и кажу-
щиеся стройными люди с высокими значениями жира в
теле. Жир является фактором, который создает серьез-
ную нагрузку на организм, в частности, на сердечно-сосу-
дистую систему. Поэтому контроль обоих значений (жира
и веса) является необходимым условием для здоровья и
самочувствия.
Нормальные значения содержания жира и воды в теле в процентном отношении (приблизительные цифры)
Возраст
(лет)
Содержание жира Содержание воды Содержание жира Содержание воды
4,0 - 20,5
20,6 - 25,0
< = 30
25,1 - 30,5
30,6 - 80,0
50
PC-PW3006 FA_IM
" на экране во время ана-
Женщина
66,0 - 54,7
54,6 - 51,6
51,5 - 47,8
47,7 - 13,8
Содержание жира в теле
Содержание жира является важной составляющей тела.
Жир играет жизненно важную роль в организме человека
от защитных функций, таких как усвоение витаминов,
до регуляции температуры тела. Таким образом, целью
является не только радикальное снижение содержания
жира в теле, но еще и достижение и поддержание здоро-
вого баланса между мышцами и жиром.
Значение воды для вашего здоровья
Тело человека приблизительно на пятьдесят пять -
шестьдесят процентов состоит из воды в зависимости от
возраста и пола в изменяющихся пропорциях.
Вода в организме выполняет несколько задач:
• Это строительный кирпич для наших клеток. Это
означает, что все клетки в нашем теле - клетки кожи,
клетки желез, мышечные клетки, клетки мозга и
другие - могут функционировать правильно только в
присутствии достаточного количества воды.
• Это растворитель для важных веществ в нашем теле.
• Это средство транспортировки питательных веществ,
собственных веществ организма и продуктов мета-
болизма.
Нормальные значения для вашего оптимального фи-
зического состояния приведены в справочной таблице.
Постоянно следите за водяным балансом тела, который,
а также уровень жира, подвергается значительным
флуктуациям в течение дня. Поэтому для получения
согласованных данных всегда проводите измерения в
одно и то же время суток.
Расчетные результаты уровня жира и воды в теле
должны приниматься только как справочные значения.
Их не рекомендуется использовать в медицинских целях.
Всегда обращайтесь к врачу, если у вас возникают во-
просы в отношении медицинского лечения или диеты для
достижения нормального веса тела.
Мужчина
4,0 - 15,5 66,0 - 58,1
15,6 - 20,0 58,0 - 55,0
20,1 - 24,5 54,9 - 51,9
24,6 - 80,0 51,8 - 13,8
Малый вес
Нормальный
вес
Избыточный вес
Ожирение
18.09.17