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-Pulse START/STOP para iniciar. La computadora mostrará USER y PC. La columna de PC muestra
la distancia de PC y la columna de USER muestra la distancia remada. (Dibujo 12). -Pulse
UP/DOWN para ajustar el nivel de resistencia.
Cuando el PC o el USUARIO terminen la distancia establecida de remo en primer lugar, la
computadora se detendrá y mostrará la distancia ya sea de PC o de USUARIO (Dibujo 13). El
sistema emitirá 4 pitidos. Pulse cualquier botón para detenerla.
-Pulse START/STOP para finalizar el ejercicio. Todos los valores que ejercen permanecerán.
-Pulse RESET para retroceder al menú de selección de entrenamiento.
Dibujo 11
Dibujo 10
Dibujo 13
Dibujo 12
Perfil definido por el usuario (USER PROGRAM)
Aquí puede diseñar su propio perfil con barras al igual que el de los programas preestablecidos.
-Pulse UP/DOWN (ARRIBA/ ABAJO para seleccionar el programa de usuario USER PROGRAM y
pulse ENTER para confirmar. Se mostrará la primera barra (Dibujo 14).
-Pulse UP&DOWN para ajustar el nivel de resistencia de cada barra y confirme con el botón MODE.
Se mostrara la segunda barra.
-Continuar este proceso hasta configurar 16 barras. El nivel de resistencia máximo es de 16. Para
finalizar la configuración o salir de ajuste, pulse y mantenga pulsado el botón ENTER durante 2
segundos. -Establecer el tiempo deseado con los botones UP/DOWN ARRIBA/ ABAJO y presione
ENTER para confirmar (Dibujo 15).
- Pulse START /STOP para iniciar la sesión de ejercicios.
Dibujo 14
Dibujo 15
Tan pronto como el valor de TIEMPO (TIME) llegue a 0:00, la computadora se detendrá y emitirá un
pitido durante 8 segundos. Pulse cualquier botón para detener la alarma.
-Usted Puede ajustar el nivel de resistencia en las paletas mientras rema pulsando las teclas
UP/DOWN. El nuevo valor del nivel se mostrará en el perfil (valor por defecto es el nivel 1).
Pulse START/STOP para terminar el ejercicio. Todos los valores que ejercen permanecerán.
Pulse RESET para retroceder al menú de selección de entrenamiento.
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