Finalización De Una Sesión De Entrenamiento - Precor 946I Manual Del Propietário

Finalización de una sesión de
entrenamiento
PRECAUCIÓN: Sujétese del manillar cuando se aproxime el final
de su entrenamiento.
1. Ralentice el ritmo de pedaleo cuando complete el periodo de
recuperación.
2. Para ver el resumen de su entrenamiento, siga pedaleando a un
ritmo superior a 20 revoluciones por minuto.
Aparece el resumen del entrenamiento, el cual muestra las
estadísticas acumuladas de su sesión de ejercicio, incluidos los
periodos de calentamiento y recuperación. Puede revisar las
estadísticas de su sesión de ejercicio mientras siga pedaleando.
3. Finalice su sesión de ejercicio pulsando la tecla PAUSE/RESET
(PAUSA/REINICIAR) y vuelva al panel general de Precor.
4. Deje de pedalear.
5. Sujétese al manillar mientras se baja.
Nota: Si el adaptador de alimentación opcional está conectado, no es
necesario que siga pedaleando para ver las estadísticas de su sesión
de ejercicio. Cuando haya finalizado el periodo de recuperación,
aparece el resumen del entrenamiento. Pulse de nuevo PAUSE/
RESET (PAUSA/REINICIAR) para volver al panel general de Precor.
Si se sujeta a las empuñaduras sensibles al tacto o lleva puesto un
monitor de ritmo cardiaco ajustable al pecho mientras se ejercita,
aparece un análisis del ritmo cardiaco durante el resumen del
entrenamiento. Consulte el apartado Análisis del ritmo cardiaco.
Manual de referencia del usuario: Opciones de la sesión de ejercicio 23