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Programas
Los productos SCIFIT disponen de 200 niveles de
resistencia controlada por ordenador, que garantizan que
usuarios de diferentes condiciones físicas puedan realizar
un entrenamiento desafiante pero soportable. La resistencia
puede ajustarse en incrementos de 0,1, por lo que resulta
fácil para el usuario realizar un seguimiento del progreso.
Los productos SCIFIT presentan una de las mayores
capacidades de resistencia disponibles en equipos cardio.
Los productos SCIFIT se autoalimentan y ofrecen una
resistencia inicial extremadamente baja. Al pedalear se
activa la consola y la pantalla permanecerá encendida en
los más mínimos niveles de movimiento.
Los productos SCIFIT disponen de una batería de respaldo
que mantendrá la pantalla encendida durante un breve
período de tiempo tras realizar el ejercicio o si el usuario se
detiene. Esto puede variar entre 30 segundos y 1 minuto, y
puede cambiar según el uso que se haga de cada producto.
Si prefiere que el ordenador permanezca encendido
antes y después de usar la máquina, puede enchufarse un
transformador de pared opcional. Esto es común en una
configuración médica y con programas Fit-Key.
Programas Manual, Aleatorio y Perfil de esfuerzo
• Empiece a mover los brazos del eje
• Elija el programa deseado
Cada vez que se presione Perfil de esfuerzo, aparecerá un
perfil diferente en la pantalla. Hay seis perfiles de ascenso.
El nivel de trabajo predeterminado para
Manual
Manual es 4.0
Aleatorio
O
Perfil de esfuerzo
• Ajuste el Nivel de Trabajo
Para establecer el nivel de trabajo, utilice las teclas + (más)
o - (menos) para aumentar o disminuir la intensidad del
entrenamiento. Cuando mayor sea el número, más duro será
el entrenamiento. El nivel de trabajo predeterminado es 1
para Aleatorio y Perfil de esfuerzo.
+
-
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
INSTRUCCIONES DE PROGRAMAS
ENTRAR
1:0
ENTRAR
• Ajuste el Tiempo de Entrenamiento
Ajuste el tiempo de entrenamiento con las teclas + (más) o
- (menos). El valor predeterminado es de 20 minutos.
- +
• Presione Inicio y empiece con el entrenamiento
Frecuencia cardíaca
La correa transmisora de ritmo cardíaco es necesaria para
este programa. Consulte la sección 8, Correa transmisora de
ritmo cardíaco, para obtener instrucciones completas sobre
cómo usar la correa. En esta sección se explica cómo cal-
cular su ritmo cardíaco objetivo.
• Colóquese la Correa Transmisora de Ritmo Cardíaco
• Empiece a Mover los Brazos del Eje
• Presione la tecla del programa Frecuencia Cardíaca
Cardíaca (FC)
• Ajuste el Ritmo Cardíaco Objetivo
Utilice las teclas + (más) o - (menos) para ajustar el ritmo
cardíaco. El valor predeterminado es 100.
- +
• Ajuste el Tiempo de Entrenamiento
Ajuste el tiempo de entrenamiento con las teclas + (más) o
- (menos). El valor predeterminado es de 20 minutos.
- +
• Presione Inicio y empiece con el entrenamiento
11
20:00
Frecuencia
100
20:00
ENTRAR
ENTRAR
ENTRAR
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