Topcom HBM Watch 1000 Manual De Usuario página 109

13.5.2 Sykkeen tahdistin
Kun tallennustila on käytössä, sykemittari voi halutessasi
antaa äänimerkin aina, kun sykkeesi alittaa tai ylittää
tavoitetason.
Käynnistä tahdistin painamalla ST/SP-painiketta kolme
sekuntia EXE-TM-tilassa. Näyttöön ilmestyy tahdistimen
tunnusmerkki.
Toimi samoin, kun haluat lopettaa tahdistimen käytön.
13.5.3 Harjoitusaika
HBM Watch 1000 -sykemittari laskee ja tallentaa harjoitteluun
käytetyn ajan siitä hetkestä, jolloin syke saavuttaa tavoitetason
alarajan.
Harjoitteluun käytetty tehokas kokonaisaika tallentuu, samoin
aika, jolloin syke on ollut tavoitetasolla tai sen yläpuolella. Nämä
kaksi aikaa voidaan tarkistaa vasta, kun sykkeen mittaus on
päättynyt (§ 13.6)
Harjoitteluun käytetty aika voi olla 00h00m00s - 99h59m59s.
13.5.4 Kalorit
Tämä toiminto laskee koko harjoitteluprosessin aikana kuluneet
kalorit. Kalorit lasketaan vain silloin, kun syke on 90 bms tai sen
yli, eikä käytössä oleva tavoitetaso vaikuta laskentaan.
Laskettu kalorimäärä voi olla 0.00 - 9999.99 Kcal.
13.5.5 Maksimisyke MAX
Mittaa ja tallentaa harjoittelunaikaisen maksimisykkeen.
Maksimisyke voi olla vähintään 40 bpm ja enintään 240 bpm.
13.5.6 Sykkeen keskiarvo AVG
Ilmoittaa harjoittelunaikaisen sykkeen keskiarvon. Tämän arvon
avulla saat tietää, onko sydämesi ja keuhkojesi toiminta
parantunut, kun teet yhtä raskasta harjoitusta kuin
aikaisemminkin.
Sykkeen keskiarvo on vähintään 40 bpm ja enintään 240 bpm.
EXE.TM
CAL
TOPCOM HBM Watch 1000
109