Μέγιστο φορτίο.
Τοποθετήστε τη σκάλα σε επίπεδο υπόστρωμα.
Μην γέρνετε στο πλάι, έξω από τη σκάλα.
Μην στήνετε τη σκάλα σε βρώμικο υπόστρωμα.
Μόνο ένα άτομο επιτρέπεται να βρίσκεται πάνω στη
σκάλα ή σε ένα σκέλος της σκάλας.
Ανεβαίνετε και κατεβαίνετε από τη σκάλα με το
πρόσωπό σας να βλέπει σε α
Τόσο κατά την ανάβαση όσο και κατά την κατάβαση
πρέπει να κρατιέστε καλά από τη σκάλα.
Όταν εκτελείτε εργασίες πάνω στη σκάλα, να
κρατιέστε καλά ή να λαμβάνετε άλλα μέτρα
ασφαλείας, εφόσον αυτό δεν είναι εφικτό.
Αποφεύγετε τις υπερβολικές πλευρικές καταπονή-
e l
σεις, π.χ. όταν τρυπάτε σε τοίχο και μπετόν.
Τα αντικείμενα που μεταφέρετε όταν μετακινήστε
πάνω στη σκάλα δεν πρέπει να είναι πολύ βαριά και
πρέπει να είναι εύκολα στο χειρισμό τους.
Όταν ανεβαίνετε στη σκάλα πρέπει να φοράτε
κατάλληλα υποδήματα.
Σας επιτρέπει η υγεία σας τη χρήση της σκάλας; Ορισμένες
κλινικές καταστάσεις, η λήψη φαρμάκων, η κατάχρηση
αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών ενδέχεται να ενέχουν
κίνδυνο για την ασφάλεια κατά τη χρήση της σκάλας.
- 137 -