gala
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L I P
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Efectos del "Baño de vapor"
El "baño de vapor", también conocido como "baño turco", o "sauna húmeda", es una de las prácticas hidro-
terápicas más antiguas que se conocen, habiendo sido probados desde la antigüedad sus efectos terapéu-
ticos y beneficiosos, así como propiedades cosméticas.
El calor húmedo provoca una intensa transpiración, con la consiguiente eliminación de toxinas a través de
los poros de la piel. Estos efectos purificantes y regeneradores de la epidermis, junto con la humedad del
baño hacen que la piel se hidrate y recupere su tersura natural. El baño de vapor favorece también la cir-
culación sanguínea periférica y al sistema respiratorio.
Es aconsejable esperar al menos una hora después de las comidas, antes de tomar un baño de vapor. Se
recomienda que la duración del baño de vapor sea entre 15 y 25 minutos. El baño de vapor debe finalizar
con una ducha de agua templada o fresca.
Debido a la pérdida de líquidos y sales minerales que provoca la alta sudación durante el baño de vapor, se
recomienda beber agua, zumos o bebidas isotónicas después de cada sesión.
Evite que la salida de vapor incida directamente sobre su cuerpo.
Aromaterapia (CLIP-V)
La aromaterapia es una rama de la fitoterapia que usa aceites esenciales extraídos de las plantas. El cono-
cimiento de sus propiedades y utilización se remontan a la antigüedad, siendo empleados por los egipcios,
chinos, griegos y romanos.
En combinación con el baño de vapor se consiguen amplios efectos aromaterápicos. Debido a la tempera-
tura, las esencias se volatizan y mezclan con el vapor de la cabina. Su asimilación se produce por inhala-
ción y por absorción a través de los poros, dilatados por efectos del vapor caliente.
Existen múltiples tipos de esencias, que pueden ser adquiridas en tiendas especializadas.
Gala aconseja consultar a profesionales especialistas sobre propiedades y posibles contraindicaciones de las
esencias de aromaterapia, el hidromasaje y el baño de vapor.
Pulverización (CLIP-P)
A través de la pulverización, conseguimos el mismo efecto del Baño de Vapor, con los beneficios anterior-
mente descritos.
Sin necesidad de instalación eléctrica, conseguimos la pulverización por la inyección del agua en los 6
microjets ubicados en la parte superior de su cabina CLIP-P.