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Nº de Modelo PFEL05813 Nº de Versión 3 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Puede ser que no se muestre la calcomanía en su tamaño real.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrena- portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, dor elíptico PROFORM ZE 6. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® ZE 6 ofrece una variedad impresionante de funciones producto antes de contactarnos.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • Para contratar un técnico autorizado para ensam- • Para identificar las piezas pequeñas, vea la blar este producto, llame al 01-800-681-9542. página 6. • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes •...
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3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Haga que otra persona sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso.
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5. Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable Superior (116) al Cable Inferior (115). Presione los conectores hacia abajo para introducirlos en la Cubierta del Protector (30). A continuación, presione la Cubierta de Montante Vertical (23) contra la Cubierta del Protector (30).
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7. Aplique un poco de la grasa suministrada al eje del Brazo de Pedal Derecho (37). Inserte el eje del Brazo de Pedal Derecho (37) en el Brazo de Rodillo Derecho (39). A continuación, apriete un Tornillo M10 x 20mm (107) con una Arandela M10 (111) en cada extremo del Brazo de Pedal Derecho (37).
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9. Inserte el Brazo Derecho (25) en la Pata Derecha (26). Conecte el Brazo Derecho (25) con dos Pernos M8 x 38mm (108) y dos Contratuercas M8 (110). Asegúrese de que las Contratuercas estén en los orificios hexagonales. Repita este paso para conectar el Brazo Izquierdo (27) a la Pata Izquierda (no se muestra).
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12. Mientras otra persona sostiene la Consola (8) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (116) y el Evite pellizcar Alambre de Pulso (117). los cables Inserte el exceso de cable dentro del Montante Vertical (4).
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Si el entrenador expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la elíptico se mece temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- un poco durante dor de corriente.
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CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- das o los brazos y párese sobre el pedal que está en Brazos la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Presione los pedales hasta que éstos Barandas empiecen a moverse de manera continua.
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una selección de entrena- mientos predefinidos. Cada entrenamiento predefinido La consola avanzada ofrece una serie de funciones cambia automáticamente la resistencia de los pedales diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- a medida que lo guía en un entrenamiento efectivo.
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CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso en la pantalla. 1. Encienda la consola. Pantalla izquierda: Esta pantalla puede Pulse cualquier botón o comience a pedalear para mostrar el tiempo encender la consola. transcurrido y el número aproximado de calo- Al encender la consola, la pantalla se enciende.
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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. descrita. Tenga cuidado para no mover demasiado las manos ni agarrar los contactos con demasiada Si hay láminas de fuerza. Para un rendimiento óptimo, limpie los con- plástico sobre los tactos con un paño suave; jamás utilice alcohol, contactos metá- materiales abrasivos ni productos químicos licos del monitor...
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CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO El nivel de resistencia del siguiente segmento PREDEFINIDO aparecerá en la pantalla central durante algunos segundos para advertirle. A continuación, el nivel 1. Encienda la consola. de resistencia de los pedales cambiará. Pulse cualquier botón o comience a pedalear para El objetivo de velocidad del siguiente segmento encender la consola.
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CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO (entrenamientos de rendimiento) durante unos segun- dos hasta que la información de la función de ajustes Para reproducir música o audiolibros a través del aparezca en la pantalla. sistema de sonido de la consola, mientras realiza los ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos extremos machos de 3,5 mm (no se incluye), en la toma de la consola y en una toma de su reproductor...
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS MANTENIMIENTO Vea el dibujo que aparece abajo. Retire el Tornillo con Collar M8 x 14mm (89), la Cubierta de Brazo de Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas Rodillo (58) y la Arandela M8 (no se muestra) del Brazo del entrenador elíptico.
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Vea el paso de montaje 10 en la página 11. Retire A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (60). Gire la Polea (52) hasta que un Imán (86) se alinee las Cubiertas A y B (31, 32) del Brazo Derecho (25). con el Interruptor de Lengüeta.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEL05813.3 R0317A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Pedal Derecho Estabilizador Trasero Pedal Izquierdo Estabilizador Delantero Tapa de Brazo Montante Vertical Rodillo Bandeja de Accesorios Tapa de Pata Cubierta de la Bandeja Brazo de la Manivela Inserto de Bandeja Espaciador de Brazo de Manivela...
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N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo M4 x 25mm Contratuerca M8 Eje de Palanca Arandela M10 Tornillo M4 x 16mm Cable de Corriente/Toma Tornillo M4 x 12mm Correa de Manejo Tornillo de Tierra Adaptador de Corriente Tornillo M4 x 10mm Cable Inferior Contratuerca de Brazo de Manivela Cable Superior...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...