Randers ARG-310 Manual De Usuario
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Manual de Usuario
IMPORTANTE: Lea atentamente las instrucciones antes de usar este producto.
Conserve este manual de instrucciones para referencia futura. Las especificaciones de
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Resumen de contenidos para Randers ARG-310

  • Página 1 Cinta Motorizada Cinta Motorizada Cinta Motorizada Cinta Motorizada Modelo Modelo Modelo Modelo ARG ARG- - - - 310 Manual de Usuario IMPORTANTE: Lea atentamente las instrucciones antes de usar este producto. Conserve este manual de instrucciones para referencia futura. Las especificaciones de este producto pueden variar de esta foto, sujetos a cambios sin previo aviso.

  • Página 2: Tabla De Contenido

    TABLA DE CONTENIDO INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD ------------------------------------------- 2 LISTA DE PIEZAS --------------------------------------------------------------------- 5 LISTA DE PIEZAS DE HARDWARE ------------------------------------------ 6 HERRAMIENTA ------------------------------------------------------------------------ 6 PERILLAS DE COMPUTADORA INCLUIDO ------------------------------ 6 ACEITE DE SILICONA INCLUIDO --------------------------------------------- 6 GRAFICO DE DESPIECE ---------------------------------------------------------- 7 INSTRUCCIONES DE MONTAJE ---------------------------------------------- 8 ALMACENAMIENTO...

  • Página 3: Instrucciones De Seguridad

    INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD Las precauciones básicas deben seguirse, incluyendo las instrucciones de seguridad siguientes cuando utilice esta cinta: Lea todas las instrucciones antes de usar esta cinta. PELIGRO: Para reducir el riesgo de choque eléctrico, por favor lea lo siguiente: Siempre desenchufe la cinta de la toma de corriente inmediatamente después de usarlo y antes de la limpieza, el montaje o mantenimiento.

  • Página 4: Instrucciones De Conexión A Tierra

    • Use ropa cómoda y adecuada al utilizar la cinta. No utilice la cinta descalzos, en calcetines sólo o con sandalias, siempre use zapatos atléticos. Nunca use ropa suelta, ya que podría correr el riesgo de quedar atrapados en la cinta. •...
  • Página 5 Asegúrese de que el producto está conectado a un tomacorriente que tenga la misma configuración que el enchufe. Esta unidad debe estar conectada a un valor nominal de 220-240 voltios, 50 Hz, • que tiene una conexión a tierra. Mantenga las manos alejadas de todas las partes móviles. Nunca coloque las •...

  • Página 6: Lista De Piezas

    LISTA DE PIEZAS Part # Description Qty Part # Description Main Frame 1 028 Transport Wheel Ø50xØ8 Upper Motor Cover 1 029 Handlebar Support Lower Motor Cover 1 030 Spacer Ø16xØ10.5x19 Rear End Cap 2 031 Bolt M10x105 005L Left Side Rail 1955xW27 1 032 Cap Nut 005R Right Side Rail 1955xW27...

  • Página 7: Lista De Piezas De Hardware

    LISTA DE PIEZAS DE HARDWARE (40) Spring Washer M8 (43) Bolt M8x16 4 PCS 4 PCS HERRAMIENTAS Allen Wrench with Phillips Screwdriver 5mm 1 PC PERILLAS DE COMPUTADORA INCLUIDO (34) Computer Knob M5x45 2 PCS ACEITE DE SILICONA INCLUIDA Silicone Oil 1 PC...

  • Página 8: Grafico De Despiece

    GRAFICO DE DESPIECE...

  • Página 9: Instrucciones De Montaje

    INSTRUCCIONES DE MONTAJE Tool: Allen Wrench with Phillips Screwdriver 5mm Paso 1 Conecte el cable del censor I (51) del estabilizador de la base (26) a la II censor de alambre (52) del soporte del manillar (29). Luego de instalar el soporte del manillar (29) a la Base Estabilizador (26) insertando el soporte del manillar (29) en el estabilizador de la base (26), utilizando cuatro M8 Arandelas (40) y cuatro tornillos M8x16 (43).

  • Página 10: Almacenamiento

    2 Computer Knobs (M5x45) Paso 2 Conecte el cable del censor II (52) del soporte del manillar (29) al cable que viene de la Computación (33). Introduzca los cables en el soporte del manillar (29). Coloque la computadora (33) en el soporte del manillar (29) con dos PC Mandos (34). Coloque el anclaje de seguridad clave (35) en el PC (33).

  • Página 11: Ajuste De Abajo La Cinta

    AJUSTE DE ABAJO LA CINTA Coloque una mano en la parte trasera del bastidor principal y la otra mano para soltar la perilla de cierre girando en sentido antihorario. Tire de la fijación de la perilla y luego baje el marco principal hacia abajo. (Véase el esquema C y D.) Nota: No se pare debajo de la cubierta al fijar por la cinta.

  • Página 12: Funciones De Los Botones

    KPH a 10,0 KPH. La ventana VELOCIDAD mostrará la velocidad actual. Durante el entrenamiento, puede pulsar el botón STOP para detener la carrera de la cinta en cualquier momento, pulse el botón START y pulse el botón FAST para iniciar la cinta de nuevo.

  • Página 13: Cuidado, Mantenimiento Y Guia De Solución De

    comienza a moverse a la velocidad de 0,8 KPH. Usted puede presionar el botón FAST o SLOW en el equipo de la consola para aumentar o disminuir la velocidad de carrera durante el ejercicio. Es posible que fije también la distancia de destino preestablecido en el modo STOP antes del entrenamiento.

  • Página 14: Lubricacion Y Centrado De La Banda

    SOLUCION DE PROBLEMAS Problema Causas Correcciones Potenciales La Caminadora no 1. No está conectado . Coloque el enchufe en la toma de arranca. 2. Llave de seguridad no está corriente eléctrica. conectada. 2. Instale la llave de seguridad. 3. Problemas con el 3.
  • Página 15 desliza durante el uso, apagar y desenchufar la máquina para correr. Usando la llave Allen con Phillips Herramienta que se facilita, a su vez tanto a la izquierda y a la derecha los tornillos, de ajuste del rodillo trasero 1 / 4 vuelta en sentido horario por el mismo importe, a continuación, encienda el interruptor principal de la cinta y dejar que el cinturón de correr a la velocidad de 03/02 Km.

  • Página 16: Rutina De Entrada En Calor Yenfriamiento

    RUTINA DE ENTRADA EN CALOR Y ENFRIAMIENTO Un buen programa de ejercicios consiste en un calentamiento, ejercicio aeróbico, y abajo un lugar fresco. No todo el programa por lo menos dos o tres veces a la semana, descansando un día entre los entrenamientos. Después de varios meses puede aumentar sus entrenamientos a cuatro o cinco veces por semana.
  • Página 17 CUADRICEPS STRETCH Con una mano contra la pared para mantener el equilibrio, llegar detrás de usted y tire de su pie derecho. Llevar el talón lo más cerca posible de las nalgas. Mantenga la posición durante 15 segundos y repita con el pie izquierdo. ESTIRAMIENTO PARTE INTERNA DEL MUSLO Siéntese con las plantas de los pies juntos y las rodillas apuntando hacia el exterior.

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