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Nº de Modelo 23947
Nº de Versión 3
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con el Número
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Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Del. Álvaro Obregón
México D.F. C.P. 01180
Importador:
Importaciones Factum
S.A. de C.V.
Mario Pani No. 200
Col. Santa Fé Cuajimalpa
Del. Cuajimalpa de Morelos
México D.F. C.P. 05348
RFC: IFA090327R38
Especificaciones eléctricas:
9 Vcc 2 A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para iFIT NordicTrack E 6.7
- Página 1 www.nordictrack.com MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo 23947 Nº de Versión 3 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No.
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Página 2: Tabla De Contenido
GARANTÍA LIMITADA ............. Contraportada Google Maps es una marca registrada de Google Inc. IFIT es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Más Que Un Simple Entrenamiento
Desde programas de entrenamiento para perder peso y de rendimiento hasta entrenamientos personalizados, iFit® es la clave para sacarle el máximo a todo lo que hace. Algunas características requieren una suscripción de pago. -
Página 5: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Puede ser que no se muestre la calcomanía en su tamaño real. -
Página 6: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirle, elíptico NORDICTRACK E 6.7 El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® E 6.7 ofrece una gran selección de funciones diseña- producto antes de contactarnos. -
Página 7: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 8: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en una área despejada. herramientas: No se deshaga de los materiales de empaque un destornillador estrella hasta que el montaje esté... - Página 9 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona sostenga la Armadura para que no se vuelque mientras completa este paso.
- Página 10 5. Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable Superior (116) al Cable Inferior (115). Presione los conectores hacia abajo para introducirlos en la Cubierta del Protector (30). A continuación, presione la Cubierta del Montante Vertical (23) contra la Cubierta del Protector (30).
- Página 11 7. Aplique un poco de la grasa incluida al eje del Brazo del Pedal Derecho (37). A continuación, inserte el Brazo del Pedal Derecho (37) dentro del Brazo del Rodillo Derecho (39). Conecte el Brazo del Pedal Derecho (37) con un Tornillo M10 x 20mm (107) y una Arandela M10 (111).
- Página 12 9. Inserte el Brazo Derecho (25) dentro de la Pata Derecha (26). Conecte el Brazo Derecho (25) con dos Pernos M8 x 38mm (108) y dos Contratuercas M8 (110). Asegúrese de que las Contratuercas estén en los orificios hexagonales. Repita este paso para conectar el Brazo Izquierdo (27) a la Pata Izquierda (que no se Orificios muestra).
- Página 13 12. Mientras que otra persona sostiene la Consola (8) cerca del Montante Vertical (4), enchufe el Cable Superior (116) y el Cable de Pulso (117) Evite pellizcar a las tomas correspondientes en la parte trasera los cables de la Consola. Los conectores del Cable Superior (116) y el Cable de Pulso (117) deberían insertarse fácilmente en las tomas y encajar en su...
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Página 14: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Si el entrenador expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la elíptico se mece temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- un poco durante dor de corriente. - Página 15 CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para subirse al entrenador elíptico, sujétese a las barandas o los brazos y párese sobre el pedal que Brazos está en la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Presione los pedales hasta que Barandas éstos empiecen a moverse continuamente.
- Página 16 ALCANCE SUS METAS DE ESTADO FÍSICO CON Cargue los resultados de su entrenamiento IFIT.COM a la nube de iFit y siga sus logros. Usted puede usar una variedad de características en iFit.com para hacer sus metas de estado físico una Fije metas de calorías, tiempo o distancia...
- Página 17 Si no tiene un módulo iFit inalámbrico insertado en medida que lo guía en un entrenamiento efectivo. la consola y conectado a iFit, la función manual se También puede ajustar un objetivo de calorías, distan- seleccionará automáticamente.
- Página 18 En caso necesario, pulse de nuevo el botón Home. Resist. (resistencia): Esta función de pantalla mostrará el nivel de resistencia de los pedales Si tiene un módulo iFit inalám- durante unos segundos cada vez que cambia el brico conectado, el símbolo nivel de resistencia.
- Página 19 6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola Cuando se detecte su pulso, parpadeará un sím- bolo de corazón en la pantalla cada vez que late su se apagará automáticamente. corazón; aparecerán uno o dos guiones y después se mostrará su ritmo cardíaco. Para lograr una Si los pedales no se mueven durante varios segun- lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa dos, se emitirá...
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento del entrenamiento se emiterá una serie de tonos y el siguiente segmento 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón del perfil comenzará a parpadear. Si se programa de la consola para encender la consola. otro nivel de resistencia y/u otras rpm objetivo para el siguiente segmento, el nivel de resistencia y/o Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: La meta calórica es una estimación del DE META número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número real de calorías 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón que quemará dependerá de varios facto- de la consola para encender la consola.
- Página 22 Para usar los elementos. entrenamientos de demostración, retire el módulo iFit de la consola y pulse uno de los botones iFit. 3. Seleccione un usuario. 5. Comience el entrenamiento. Si hay más de un usuario registrado en su cuenta de iFit, puede cambiar de usuario en la pantalla Vea el paso 3 en la página 20.
- Página 23 Vea el paso 5 en la página 18. tor personal de audio. 8. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola se apagará automáticamente. Vea el paso 6 de la página 19. Para más información acerca de la función iFit, visite www.iFit.com.
- Página 24 (comprobar estado de USB). Pulse el botón Enter. seleccionar la pantalla opcional deseada. Tras unos segundos, la pantalla mostrará el estado del módulo iFit. Para salir de esta pantalla, pulse el La sección inferior de la pantalla mostrará instruc- botón Settings (ajustes).
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Página 25: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas Si la consola no muestra la información correctamente, del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente el interruptor de lengüeta se debe ajustar. Desenchufe en primer lugar el adaptador de corriente. - Página 26 A continuación, localice el Interruptor de Lengüeta Afloje los dos Tornillos M4 x 16mm (97) indicados, (60). Gire la Polea (52) hasta que un Imán (86) se sin retir`arlos. A continuación, deslice el Interruptor alinee con el Interruptor de Lengüeta. de Lengüeta (60) para acercarlo o alejarlo levemente del Imán (86) y reapriete los Tornillos.
- Página 27 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Desenchufe en primer lugar el adaptador de corriente. Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS C en la página 35.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 29 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 30: Notas
NOTAS... -
Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo 23947.3 R0315A 23947.3 R0315A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Cubierta B del Brazo del Pedal Estabilizador Trasero Izquierdo Estabilizador Delantero Pedal Derecho Montante Vertical Pedal Izquierdo Bandeja de Accesorios Tapa del Brazo Cubierta de la Bandeja Rodillo Inserción de Bandeja... - Página 32 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo M6 x 12mm Tornillo M8 x 18mm Buje del Brazo del Rodillo Contratuerca M8 Tornillo M4 x 38mm Arandela M10 Tornillo M4 x 25mm Cable de Corriente/Toma Eje de la Palanca Correa de Manejo Tornillo M4 x 16mm Adaptador de Corriente Tornillo M4 x 12mm...
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Página 33: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo 23947.3 R0315A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo 23947.3 R0315A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo 23947.3 R0315A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...