P
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Desvios do seu valor normal pessoal
1
< -
6 %
percentagem de água muito baixa
2
-
6 %
percentagem de água baixa
3
-
4 %
4
-
2 %
percentagem de água normal
5
0 %
6
+
2 %
7
+
4 %
percentagem de água elevada
8
+
6 %
9
> + 6 %
Exemplo:
Percentagem de água corporal medida = 62,4 % do peso total.
Este valor encontra-se ca. 2 % acima do valor normal pessoal
calculado.
76
Percentagem de água
corporal
Enquanto no visor é indicada
a percentagem de água
corporal em %, aparece no
gráfico de barras por baixo
um dos 9 segmentos.
O valor indicado nesta análise
corresponde à denominada
"Percentagem total de água"
ou "total body water (TBW)".
O corpo de um adulto é com-
posto por ca. 60% de água.
Existe uma certa margem, em
que as pessoas mais idosas
possuem uma percentagem
de água inferior do que pes-
soas mais jovens e os homens
possuem uma percentagem
de água mais elevada do que
as mulheres.
A diferença entre homens e
mulheres
deve-se à massa de gordura
corporal mais elevada das
mulheres. Dado que a per-
centagem predominante da
água corporal se encontra na
massa livre de gordura (73%
da massa livre de gordura é
água) e a percentagem de
água no tecido adiposo ser
naturalmente bastante
reduzida (ca 10% do tecido
adiposo é água), em caso de
subida da percentagem de
gordura corporal a percenta-
gem de água corporal desce
automaticamente.